文|啞鈴媽媽

最近懷孕的崔雪總是愁眉不展，每次看着老公的五短身材，以及小小的眼睛和厚厚大嘴唇，她生怕這些特征遺傳給肚子裡的孩子。

或許是孕期綜合征，因為這個事她愁的連續幾個晚上睡不好覺。都說“女兒會像爹，兒子會像媽”，要是生的是個女兒，遺傳老公的這些面部特征，那孩子可醜的不能看了。

幾個月後，崔雪的孩子順利降生，崔雪的疑慮也被打消了，因為孩子并沒有遺傳爸爸的缺點，然而崔雪的老公卻起了疑心，這孩子怎麼沒有自己的特征呢？難道這孩子不是自己的？

其實不然，著名好萊塢武打明星史泰龍，非常的硬朗，妥妥的硬漢一枚。但是他生的三個女兒不是人們心想的“金剛芭比”，而是個個身材性感，容貌姣好，專挑父母優點繼承，這基因也是非常優秀了，還有人在網上大喊史泰龍“嶽父大人”。

史泰龍的面部線條較為硬朗，而他的三個女兒面部線條較為柔和且圓潤，可以說是很好的遺傳了其母親的面部特征。

當然令人吃驚的還有身高，史泰龍身高178，在歐美國家這個身高是不算高的。而他的女兒幾乎都擁有一雙大長腿，可真是羨煞旁人，難道這三個女兒都不是他親生？這可真是謬論了。

那流傳的“女兒像爹，兒子像媽”，這句話是否是空穴來風？孩子基因由父母單方面決定？

那答案肯定是否定的了，學過高中生物的都知道，孩子的基因是由父親和母親的基因同時決定的。其實未必，這裡面還有一個環境因素，也叫後天因素。

比如身高這個身體特征70%來自父母遺傳，還有30%來自後天的努力。

多做拉伸運動，喝牛奶，補鈣，曬太陽等都可以讓自己長高。據調查顯示，日本人因其種族基因的影響，大多數人身高較矮，于是國家下令鼓勵民衆多喝牛奶，在經曆了幾十年後發現，日本民衆的身高都有顯著增高。

所以身高這種特征，還是七分天注定，三分靠打拼，盡管隻有三分影響，還是要努力把握機會呀。

那問題來了，如何改變先天樣貌不足呢？

一、盡量不熬夜。

之前小李因為長期熬夜，黑眼圈和眼袋特别嚴重，整個臉色也超級差，每天必須靠化妝才行。本身皮膚就不白，再沒有氣色，真的特别醜，同事之前都會問她是不是生病了。

近期，她連續堅持三周晚上最遲十一點睡覺，真的就三周，整個人都變了。不化妝完全可以出門，自己照鏡子都覺得皮膚有光澤，白不白真的無所謂，皮膚一定要有光澤。所以家長一定要注意不要讓孩子養成習慣性熬夜，不僅傷身體也不利于容貌的美觀。

二、運動

樣貌雖然此時天生的，但身材卻是可以自己控制的。多運動，鍛煉身體的同時也能讓自己擁有一個好的體态。家長應該從小以身作則，帶着孩子做運動，比如：晨跑，打球等。好的身體能讓人容光煥發，再加鍛煉出來的好身材，必然是好看的。

三、學習

内外兼修，有一種東西叫氣質，外貌會随時光而老去，氣質确是伴随人一輩子的。所以，督促孩子多學習，多閱讀，知識豐富見識廣的人總是談吐不凡，引人注目。

四、健康飲食

首先早餐，真的一定要吃好。一日三餐都應該合理搭配，不挑食才能營養均衡，面色紅潤。一個人的好氣色是吃出來的，所以食補很重要。從小給孩子攝入均衡的營養，自然養出來的孩子就水靈靈的。

五、養成勤快的好習慣

“沒有醜人，隻有懶人”。孩子如果懶惰，這也不願意做那也不願意做，每天就想混吃等死，生活邋遢不收拾自己。這樣的孩子又怎麼會好看呢。再好看的外表也是要靠自己精心護理、打扮出來的。況且，一個懶惰的孩子，除了外貌不虞，别的方面肯定也做不好。

試問，懶人又怎麼會有出息呢？所以，家長要從小教育孩子勤快。“今日事今日畢”，也就是要做什麼事情立馬就先去做，不要總是想着等會兒，等會兒。拖延症其實就是懶惰的最大症狀。

先天就占盡優勢的人能有多少呢，大多數好看的人都是後台打造罷了。所以父母不要因為自己孩子的外貌而煩惱，做好這些事情，相信所有孩子在自己父母眼裡都是最漂亮的寶貝。

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