痞滿指的是什麼呢？這是現在很多小夥伴都會問的一個問題，聽到中醫所說的痞滿卻不知道是什麼意思，今天就和大家說一說“痞滿”這些事。
中醫說的痞滿是什麼？
其實痞滿指的就是飲食不節，痰濕阻滞，情志失調，脾胃虛弱等多種因素導緻脾胃功能開始失調了，痞滿也可以說為胃痞，胃痞是在脾胃腸病證中是比較常見的一種病證，中醫藥治療本病是具有較好的療效。
都有什麼症狀呢？
一、以胃脘痞塞，滿悶不舒為主要的臨床表現，其中痞按下去的時候會感覺柔軟，壓的時候并不會覺得疼痛。
二、在日常生活中常常會伴有胸膈滿悶，飲食也會開始減少，進食之後會覺得很脹，嗳氣則舒等症。
三、發病和加重的時候往往是與飲食、情志、起居、冷暖失調等很多種誘因有關。
四、這個多數都是為慢性病，時輕時重，反複發作，纏綿難愈。
怎麼預防胃痞呢？
其實并不用太過害怕胃痞這個事，胃痞一般預後都會變得良好，隻要在日常生活中保持着心情舒暢，飲食有節，并且堅持地治療，基本上都是能治愈的。但是胃痞多數都是屬于為慢性的過程，而且常常還會反複發作，經久不愈，所以最重要的還是要堅持治療。若久病失治，就很有可能漸漸發展為胃痛、胃癌等疾患。
在日常生活中需要注意什麼呢？
注意飲食：吃飯的時候一定得要定時定量，細嚼慢咽，切記一定不能暴飲暴食，要以清淡、對胃黏膜刺激性小的食物為主，避免辛辣、生冷、堅硬、過酸等刺激性大的食物。
戒煙戒酒：煙酒都是會對胃黏膜造成損傷的，會引起粘膜糜爛、充血，會加重病情，是不利于疾病康複的。
積極治療：患了疾病，應積極治療，不論是急性胃炎還是其他疾病，都不可忽視，以免疾病進一步擴展，累及其它粘膜組織，引起更嚴重的疾病。
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