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老人吃什麼可以通腦血管

健康更新时间:2025-03-15 02:42:09

【長壽村的老人說，不用吃補品，早晚一個動作，遠離腦血管病】

在淮海平原上，有一個緊臨浍河的小村莊。小村地處平原腹地，距離城鎮較遠，村上的人家不多，但是有一個奇怪的現象，那就是村裡八、九十歲的壽星很多，甚至還有幾位百歲老人健在。小編的一個親戚就住在這個村子，曾經多次去過那裡，小編還意外的發現，這些長壽老人眼不花、耳不聾，而且頭腦清醒一點也不糊塗，他們到底有什麼長壽秘訣呢？

老人吃什麼可以通腦血管（長壽村的老人說）1

對于這個問題，習以為常生活在村裡的年輕人也回答不出個所以然，他們說我們就是正常的生活呀！平時該吃吃該喝喝，該幹活幹活，該睡覺睡覺，從來也沒吃過什麼補品，也沒有什麼特别的養生訣竅呀！後來有一次，我在和幾位長壽老人聊天的時候，終于發現了秘密。

老人吃什麼可以通腦血管（長壽村的老人說）2

原來，這個村子的先輩曾經是做梳子生意的，什麼桃木梳、檀木梳、牛角梳、骨梳、象牙梳等等，族人家家戶戶都從事這門生意，一度做的很大，後來由于種種原因，生意逐漸沒落。但是，村裡人傳承了一個好習慣，那就是早晚喜歡用珍藏的梳子梳頭。這裡的老人梳頭和我們平常梳頭有點不一樣，他們是順梳3 下倒梳2下，反複梳理兩三百下。

老人吃什麼可以通腦血管（長壽村的老人說）3

老人告訴我說：“常梳頭不頭痛，神清氣爽精神好，還不得老年病”。後來我查了一下資料，古代中醫養生著作裡早就記載有梳頭的好處。梳頭利于滋養固發、明目聰耳、疏通經絡、促進氣血循環，能有效預防腦血管病的發生，同時對于預防老年癡呆症也有一定的幫助。

這麼簡單有效的長壽秘訣，你不試試嗎？

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