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兒童腹瀉好點了可以吃什麼

生活 更新时间:2024-12-27 12:41:25

兒童腹瀉好點了可以吃什麼(兒童腹瀉時應該如何調整飲食)1

  • 腹瀉時要注意繼續飲食,口服補液或靜脈補液開始後盡早恢複進食。伴有嚴重嘔吐者可暫禁食 4~6 小時(不禁水),待好轉後繼續喂食,由少到多,由稀到稠。
  • 要注意給孩子與年齡匹配的飲食。嬰幼兒繼續母乳喂養配方奶喂養者可選擇應用低乳糖或無乳糖配方(因為病毒性腸炎多有繼發性乳糖酶缺乏)。年齡較大的兒童,飲食沒有特殊限制,谷類、肉類、酸奶、水果、蔬菜等都可以吃。但不要吃含高濃度單糖的食物,如碳酸飲料、各種含糖飲料、果凍、罐裝果汁、甜點心等,也不要吃脂肪含量高的食物,如油炸食品等。
  • 食物過敏所緻腹瀉應該回避相對應的食物,如牛奶、雞蛋。目前針對牛奶過敏有專門的配方奶粉,包括适度水解奶粉、深度水解奶粉和氨基酸奶粉。它們通過将能夠緻敏的大分子的蛋白分解為小分子的肽段甚至氨基酸,避免過敏的發生。
  • 如果是乳糖不耐受所緻腹瀉,要回避含有乳糖的食物。
  • 在急性腹瀉治愈後,需要額外補充因疾病所緻的營養素缺失,比如每日加餐一次,共兩周。

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