前一陣子人民日報轉發了一條微博，大意為：某初中女生網上購買劣質“美瞳”，導緻感染險些失明。

看到這裡我真的怕怕的，很多年輕愛美的小姑娘都喜歡戴美瞳，但現在市面上的美瞳品牌質量參差不齊，寶貝們在購買的時候一定要認準正規品牌，千萬不要因為貪圖便宜就随便買，畢竟是戴在眼睛裡的東西。另外，劣質産品是一方面，報道中的女生平時戴美瞳，不注意正常的保養和清理，也是導緻感染的重要因素。

先了解一下隐形眼鏡的原理是什麼隐形眼鏡戴在眼球角膜上，通過透鏡對光的折射使物像呈在視網膜上，在一定程度上代替了眼球的變焦功能，達到了将不同距離的物體清晰的呈現在我們的視網膜上。

至于為什麼隐形眼鏡會讓眼睛幹燥？前面提到過，隐形眼鏡放置在角膜外層。角膜總共有5層，表面的上皮細胞是可再生的，但它的細胞生長代謝需要氧氣和養分。

阻隔氧氣代謝

隐形眼鏡會讓角膜上皮細胞不能直接和空氣接觸，時間長了，角膜上皮就會剝脫死亡。雖然目前市面上的大多數隐形眼鏡都是透氧材質，但還是會阻礙角膜上皮細胞的氧氣代謝。

此外，角膜上有豐富的神經分布，隐形眼鏡也會影響到這些神經末梢，産生癢、幹、異物感等問題。

阻隔淚液滋潤

供給眼睛養分還有一層由淚腺、脂腺分泌物形成的水樣薄膜叫做淚膜。我們的眼睛一直眨，就是在不斷給這層淚膜增加潤滑，刷新濕潤度。

醫生給我舉了個形象的例子：我們的眼球如果是擋風玻璃，那眼皮就像玻璃上的雨刷，每隔7、8秒鐘就要“蘸水刷一次”，讓眼球潤滑。如果在雨刷和車玻璃之間再加一層玻璃，那每次刷新都不能接觸到擋風玻璃，外面刷得再賣力，車玻璃還是幹燥的。

因此，隐形眼鏡容易造成眼睛幹燥，不要長時間佩戴，尤其不能戴着過夜，因為人在深度睡眠時眼球會高速轉動，角膜和鏡片就不斷摩擦啊磨啊磨啊，可想而知結果是。。。還有各種需要注意的安全事項，比如不小心戴反了，也是分分鐘戳瞎眼睛的節奏。

日抛和年抛選哪個比較健康？關于這個問題一直衆說紛纭。站“年抛隊”的人覺得“年抛”戴起來比“日抛”舒适滋潤很多。站“日抛隊”的人則覺得“日抛”幹淨又方便，不用一直清洗儲存。

隐形眼鏡要舒适有兩個指标：

1、含水量：鏡片初始狀态水分占鏡片重量的百分比。一般50%以上已經屬于高含水指标了，但是并非越高就越好。鏡片水分在空氣中蒸發時，為了保持自身的含水量，會吸收一部分眼睛的水分，容易造成眼幹。如果要長時間佩戴，反而不建議選擇高含水隐形眼鏡。

2、透氧量：鏡片在單位時間内氧氣通過量，單位 Dk/t。前面說過了，角膜的新陳代謝需要大量氧氣，所以相比含水量，透氧量反而是越高越好。

大多數日抛鏡片都是高含水鏡片，鏡片軟不耐磨，所以鏡片較厚，透氧率在30DK/T左右，是比較低的。而月抛和年抛為了耐摩擦，會采用成本較高的高透氧矽水凝膠材質，但是含水量又比較低。

各有利弊，到底怎麼選？

從眼科醫生的角度來看是“周期越短越好”。也就是說“日抛”好于“月抛”、“月抛”好于“年抛”。同時要特别注意女性在40歲後由于身體激素水平的改變，相對來說更容易得幹眼症。有很多女性原本戴了十幾年隐形眼鏡，都沒什麼問題，但是到了一定的年齡，就發現佩戴後眼睛越來越幹。而配戴隐形眼鏡本身就容易引起幹眼症。兩個因素疊加在一起可能會造成嚴重幹眼症，甚至引起角膜脫落、缺氧等問題。所以，非常不建議40 女性再戴隐形眼鏡。

還記的馬甲曾經問過一個妹子，平時都是怎麼佩戴隐形眼鏡的，她說自己都是洗幹淨手後直接佩戴。

“那不用擦幹手嗎？”

“不用啊，有時隐形眼鏡不夠濕潤，濕着手反而更好戴一些呢。”

這可能是很多人佩戴隐形眼鏡時的想法。但其實，隐形眼鏡佩戴時，應該是要拒絕水源接觸的。

有一種棘阿米巴原蟲，它們生長的環境是：一切水源，自來水，地下水、海水，湖水、遊泳池、淋浴、唾液……………………所以其實，我們在平時接觸水源的過程中，就有接觸到棘阿米巴原蟲的風險。平時，我們的眼睛是有自動清潔功能的，所以棘阿米巴原蟲很難在人體的眼睛中繁殖。但是！當我們佩戴了隐形眼鏡，又接觸了這些水源後，隐形眼鏡和眼角膜之前的緊密空間，會為棘阿米巴原蟲提供得天獨厚的生存環境，棘阿米巴原蟲會在隐形眼鏡後面的眼角膜紮下根，迅速繁殖。而這種發現于1973年的緻命眼病，近年來的感染人數也呈逐年上升趨勢

如果你自己或者身邊的人也是隐形眼鏡的佩戴者，一定要牢記這些事項：

1、處理隐形眼鏡之前，一定要洗手并“晾幹”。雖然中國的自來水處理方式和英國不同，自然水中棘阿米巴原蟲存活幾率低，但也不能掉以輕心！

2、盡量在化妝之前戴隐形眼鏡。

3、在使用發型、面部等噴霧時，務必緊閉雙眼。

千萬不要做這些事：

1、除非确保戴了遊泳眼鏡而不會讓眼鏡進水，否則不要在遊泳，泡浴缸和其他水上運動中佩戴隐形眼鏡。

2、不要佩戴隐形眼鏡淋浴洗澡，除非你能保證眼睛完全不進水。

3、不要讓隐形眼鏡沾到唾液。

希望這些警示，能讓所有的隐形眼鏡佩戴者都看到，祈禱這樣的悲劇，不會再次發生。

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