智商是一種表示人的智力高低的數量指标，用英文IQ表示，它是智力年齡被生理年齡相除而得出的商數。智商越高,表示越聰明。

通常人們對智力水平的分類是：智商140以上者稱為天才，智商120-140為最優秀，100-120為優秀，90-100為常才，80-90為次正常，70-80為臨界正常，60-70為輕度智力落後，50-60為愚魯，20-25為癡魯，25以下為白癡。國際标準智力測試的分類為：90以下為普通，90-100屬于平均水平，100-115為優秀，115-130為高智商，130以上屬于傑出人才。據說，愛因斯坦的智商為150。

每個家庭都渴望孕育一個聰明、健康的寶寶，有些家庭為此做了許多努力，有的苦于找不到捷徑和辦法。近日，重讀《斯瑟蒂克胎教法》，頗有感觸，今編此文，供有意者參考。

書中，女主實子•斯瑟蒂克1945年出生于日本琦玉縣，曾就讀日本東洋短期大學英文專業，之後教過一段時間初級英語會話。她的丈夫約瑟夫•斯瑟蒂克隻有高中文化水平，是一個從事于機械工作的普通技術人員。這對夫妻的智商都在120左右，但他們的四個孩子智商都高達160以上：

大女兒蘇珊，出生後兩個星期就能講單詞，第三個月就能講句子，1歲6個月就能讀高中的教科書，5歲時接受加利福尼亞SOI的邁阿裡•彌克博士主持的智力測試，智商達到170以上，從幼兒園直接躍升高中，10歲成為全美最年輕的大學生，14歲獲得學士學位，16歲時已是芝加哥伊利諾斯大學醫學院二年級學生。蘇珊下面的三個妹妹，都是在出生兩至三個星期開始講話的，二女兒斯蒂茜12歲進入曼達雷茵大學，三女兒斯蒂芬妮11歲時已是高中三年級學生，小女兒吉安娜4歲便已在家裡學習小學高年級的課程……四個孩子都是天才兒童，究其原因，書中說這是因為胎教的結果。其做法，現梳理如下：

一、胎教要從優孕開始

懷孕前的受精必須在身體最佳狀态下進行。也就是說必須使最健康的精子和卵子結合。

特别有害的是父親體内的酒精，精子或卵子受到酒精的侵擾後就會失去平衡，加快老化，出現很不健康的狀況，對新生命尤其危險。同時，夫妻雙方還要了解煙、藥等害處，凡是對母子健康有威脅的因素都要堅決排除掉。

夫妻雙方對懷孕要有充分的準備。包括思想準備、經濟準備、物質準備、承擔育兒的責任和心理準備等，夫妻之間如有一觸即發的危機感存在時，應避免受孕。因為，擔驚受怕、怨恨、牢騷等一旦積累起來，身體内的血液與體液就會相應地偏向酸性，使體内平衡遭到破壞，在這種狀态下生成的精子和卵子也會變得不健康。尤其是，情緒因素比實物因素更為重要，當未來的母親充滿着幸福感，而丈夫也感覺到幸福時，這便是受孕的最理想時刻。

二、胎教應提前制定計劃

書中認為，母親和胎兒是“一心同體”的，母親的生活如果沒有規律，胎兒也不會有很自然的生活節奏。因此，制定一個妊娠期間胎教的總課程是非常必要的。整個孕期可分為前期和後期，從受孕到懷孕4個月為前期，從懷孕第5個月到分娩為後期。讀者可參照下表，結合實際再進行調整、細化：

1.執行胎教計劃，什麼時候幹什麼事兒，這種“一成不變”的生活規律很重要。這是讓胎兒對母親産生信賴的唯一方法，這種信賴關系一旦确立，孩子什麼時候想聽媽媽講故事，什麼時候高興的動彈，什麼時候休息，媽媽都能通過身體感覺得到。

2.如果你總是留心胎兒在傾聽你的聲音，與你一起觀賞景物，片刻也不忘胎兒也具有意識，那你就能明白這是胎兒的心情。比如，胎兒一會兒動動全身，一會兒像小鳥拍打翅膀一樣活動手腳，仿佛用身體動作向你說話時，你一定要對此作出反應。

3.當媽媽心情焦躁，感到不愉快或生氣時，即使到了規定的時間，也不要硬性堅持對孩子進行胎教。因為在自己心情不穩定的時候，孩子也不會有學習的願望。這個時候，可以耐心等待，或到院子裡摘花、放自已愛聽的唱片、給知心朋友打電話等等，等到自己的心情平靜了再進行胎教。

三、以胎兒為中心安排生活

在妊娠初期，當你還沒有意識到自已懷孕時，胎兒身體各器官的雛形已經形成。在第二個月，胎兒腦和脊髓的神經細胞大約80%都已經長好，而且脊髓、視聽覺器官、胃肝髒等髒器的分化也開始，接着開始有心跳……，在這一時期，如果外界給予大的不良刺激，就會給胎兒腦、手腳的順利發育帶來障礙。這類不良刺激主要來自母親服藥、吸煙、飲酒或者患感冒、風疹等疾病因素。因此，在制定胎教計劃後，父母們應注意：

1.生活中一直以孩子為中心。不遠途驅車兜風、遊逛；不到人多擁擠的地方買東西；取消參加晚會等很晚的活動；避開喝酒、吸煙等不利于胎兒生長發育的環境；不喝咖啡或紅茶，因為咖啡因對胎兒的身體有害。

2.在飲食上注意胎兒的營養平衡。妊娠初期需補充“礦物質、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E”，可常吃牛奶、豬肉、菠菜；早、中、晚餐不可缺少新鮮蔬菜；不吃罐裝食品，因為這類食品含鹽量高；想吃甜東西時可用蜂蜜代替；沒有食欲的早上可吃些放了小麥胚芽及核桃、葵花籽的麥片粥、并加些牛奶……

3.留出一段安靜的時間進行胎教。如果母親每天忙于家務，并且心裡感到不滿的話，腹中的胎兒也不可能安心地思考。因此，母親必須認識到，巧妙地處理好家務事也是進行胎教的一個基本要點。比如，事先把每日的打掃工作、食譜及外出計劃定下來，有計劃地進行，保證對胎兒胎教時心情恬靜、時間充裕。

四、關鍵是母親的情緒和态度

1.母親對胎兒的态度以及胎教所懷有的情緒是極為重要的。胎兒在母親體内不僅能看到、聽到、感覺到很多東西，還能領會母親所感覺和思考的問題，母親憤怒、不安、悲哀時，身體内分泌出來的激素及其大腦生成的物質會通過胎盤傳給胎兒，這樣會使胎兒陷入和母親一樣的精神狀态。因此，建議孕婦：（1）常在風和日麗的下午到離家不遠的小路上散步，讓心情輕松愉快；（2）常告誡自己，要懷有一種平靜開朗和藹的心情，這樣胎兒會完成良好的身心發育。（3）不要生氣，不要和丈夫吵架，也不要讓自已心神不安。有實驗證明，母親的情緒不安和精神緊張，對大人本身來說或許無關緊要，但對生長迅速、發育過程複雜的胎兒來說卻是舉足輕重的。

2.胎教中，不可或缺的是深深的愛意。每次胎教，教什麼、教多少、教到什麼時候，并沒有一定的規定，時間充裕的人可以教更多的東西，沒有時間的人隻反複教字母和算術也并非不可，但如果母親缺乏溫暖柔和的深情，即使環境再好，想教的東西再多，胎兒也不會接受。

五、創造良好的胎教環境

1.母親與胎兒溝通需要一個安靜舒暢的環境。在家中，可把将來為孩子準備的房間收拾布置起來，作為向腹中胎兒進行胎教的場所。理想的孩子的房間是樸素和平靜的淺色調，最好是自然色。外出時，可以坐在離家不遠的公園的長椅上，到熱鬧季節已過的海邊，在播放着莫紮特音樂的安靜的茶室，或者選擇景色和諧、環境幽雅舒适的飯店大廳，翻開畫冊……

2.保持良好的心情有利于胎教。在家中，可以看看伴有優美音樂的電視片，看表現美麗、自然和動植物生态的節目，以及介紹世界各地優美風景的旅遊紀錄片。在戶外，可以利用下午的時間出去散步，在公園裡騎自行車，或與丈夫一起去近郊作半日遊，既能在風景美麗的野外呼吸新鮮空氣，也能讓自已和胎兒絲毫不感到煩悶。

3.遠離不利于胎教的幹擾。比如，從播放的電視節目中傳來的不夠高雅的對話、笑語，從收音機裡傳出的震耳的響聲，這可能直接影響胎兒領會母親的聲音；在有汽車和摩托車的嘈雜聲及人們的吵嚷聲幹擾的地方，也不可能進行有效的胎教。

六、父親的參與不可缺少

1.父親要養成對胎兒講話的習慣。如果經常對胎兒講話，胎兒會通過對你聲音的感受，使記憶力的發育超出人們的想象。比如：每天早晨起床後說“早上好”，出門時說“我走了”，回家時說“我回來了”，睡覺前說“晚安，祝你做個好夢”等，一天至少4次向胎兒打招呼。

2.可安排父親在晚飯後1小時至1.5小時正式胎教。父親講話的對象是媽媽和胎兒兩個人，不能離得太遠，最好距離孕婦50公分左右。父親與胎兒對話時，應以平靜的、親切的、柔和的語調開始，随着對話内容的展開再逐漸提高聲音，盡量使胎兒對這一聲音産生安全和信賴感。

3.根據不同階段安排不同的胎教内容。前期，父親與胎兒對話的關鍵不是傳遞知識，而是讓胎兒熟悉父親的聲音，從而産生一種安全感。在胎兒5個月以後，做父親的必須時刻意識到胎兒在傾聽父親的聲音，并通過母親的腹壁在确認父親的身影。适合父親進行的胎教内容，首先是關于科學、機械等方面的知識。另外，有關政治、曆史等話題，也适合由父親來教。父親的話題越是能喚起母親的好奇心，胎教的效果就會越大。

父親要以母親接觸少的事物或是對母親來說陌生的新知識為内容來進行對話，這樣可以通過引發母親的興趣來喚起胎兒對知識的好奇心。丈夫胎教時，既可以講自已當天的工作，也可以根據自已的愛好、興趣或知識範圍随意制定每天的課程。有時也可交替的學狗、貓、牛、羊及其他動物的叫聲。總之，凡是父親能用自己的語言說明其形狀、性質的事物都可以作為題材，反過來也可以說，胎教的事物和内容隻有父親自己首先掌握了，然後再用簡單的語言傳授給胎兒才能夠奏效。

七、孕婦進行胎教的内容和形式很多

1.給胎兒以音樂的熏陶：（1）選擇感覺明快、曲調平穩、柔和的歌曲和樂曲，不應隻給孩子聽母親自己喜歡的歌曲、樂曲，隻要是能使你心裡充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲，都可以成為胎教的内容。（2）可提前錄制幾首能使自已心情平靜、柔和、優美的曲子，以此作為調節氣氛、或是進入學習狀态的精神安定劑。（3）在唱歌和聽音樂時，時刻意識到胎兒在母親腹中正用心地傾聽，比如，在廚房做事，或是打掃房間，或是曬衣服，或是在做手工活的時候，隻要有時間，就見縫插針的創造機會哼唱一些歌曲，讓胎兒不斷聽到那和着旋律的動人歌聲，向他傳遞“愛的信息”，或是一起聽音樂，培養胎兒的感受性。

2.經常給胎兒講故事。可給胎兒講的内容比較多，孕婦應結合實際進行。以下内容可作參考：（1）孕婦及家人的一日生活。從早上醒來到晚上睡覺，孕婦或家人做了些什麼，想了些什麼，有什麼感想，說了些什麼話，都可以用自己的語言講給胎兒聽。（2）家中日常瑣事。爸爸為什麼刮胡子，媽媽為什麼化妝，肥皂為什麼起泡沫，吹風機為什麼能把頭發吹幹，喝熱湯和熱咖啡時舌頭與嘴唇的感覺，洗澡做飯時感覺到的水溫及鍋燙的手感，甚至這個月的煤氣用多了，都可以作為所講的内容。

（3）自然景觀和社會知識。比如，給胎兒描述當日的天氣：“看今天的天氣多好，金色的太陽閃着光芒，蔚藍色的天空飄着白雲，這樣的天氣叫晴朗的秋天”；講講春夏秋冬的生活習慣、山裡的動物、海裡的魚，鄰居家的貓生了4隻小貓都可作為胎教的内容。（4）自行創作的胎教故事。如果你對植物了如指掌可以講植物，對美術造詣較深可以介紹美術，擅長繪畫和寫文章的可以自己創作并講給孩子聽。（5）講書中的故事。閱讀幼兒畫冊、幼兒書籍，結合閱讀講故事。

3.用“閃光卡片”向胎兒傳遞“語言之畫”。從妊娠第5個月，開始使用“閃光卡片”作為胎教教材。“閃光卡片”就是用色彩筆在白紙上寫上語言、文字、數字的卡片，内容包括：數字以及用這些數字進行加法、減法、乘法、除法時的算式。利用“閃光卡片”胎教時：（1）選擇自然、安定的色彩環境。可選在為孩子專門準備的小房間裡胎教，地毯、壁紙、床、首飾箱全都以自然本色為基調，給人以柔和的印象。卡片周圍的色調最好是安定的自然色，卡片上的文字是鮮豔的，這樣可使胎兒牢記。

（2）一面正确發音，一面用手指臨摹字形，并将注意力集中在字的色彩上以加深印象。為了使母親的感覺和思考的内容與胎兒吻合，最重要的是要保持平靜的心情和集中注意力，在學習開始前，把呼吸調整得深沉而平靜，然後把要教的内容在頭腦中描繪出來。比如，在教“海豚”“草莓”“家”這些單詞時，一邊用手描這個詞，一邊發音，同時在頭腦中描繪出表現這個詞的圖畫。 （3）選擇單詞時，盡量挑選那些容易形象化的熟悉的單詞。學習英文字母的數量每天兩至五個，大寫教完了，再教小寫。到了該教胎兒英文字母的時間，可雙手捧着腆起的肚子說：“來，我的好孩子，現在開始學習，好好聽着，今天教A、B、C、D、E五個字母。”在教“A”時，一邊聯想着一頂尖尖的帽子，一邊從上往下努力勾畫其形象，然後選擇一個以A開頭的單詞進行學習……

4.用聯想法教胎兒算術。在用算術卡片（制作方法同“閃光卡片”）教胎兒算術時，為了使胎兒與自已合拍，應先給他一個信号，然後說：“我的好孩子，現在開始教數學或算術了，讓我們一起來學習吧。”數字也是一天不超過5個，在教數字時，集中注意力凝視其形狀及顔色，讓其在頭腦中留下鮮明的印象。比如，教“1”時，可以以“豎起來的鉛筆”“一根電線杆”“食指”“英文中的I”的形狀做聯想遊戲……每天教5個，忙的時候隻教2個到3個，教到50以後，再回到0。胎教數字卡片、算術卡片、圖形卡片以及早晨學習的字母卡片，在每次使用後應收集保存起來，可以用來做孩子出生後幼兒期的教材。

5.培養胎兒對圖形的認識。圖形的學習與數的學習一樣，以閃光卡片上描繪的圖形為基礎，将其視覺化後傳遞給胎兒。不論教什麼，重要的是将學習内容與生活緊密地聯系在一起，也就是說胎兒出生後，用周圍的東西進行實物教學是最有效的。例如學習正方形時，就要找出你身邊呈正方形的實物來進行講解。學完正方形、長方形、正三角形、圓形、半圓形、扇形、梯形、菱形等平面圖形以後，再告訴胎兒什麼是立方體、長方體、球體等。在學習這類圖形時，最系統的教具是積木，最好把積木和日常生活用品聯系在一起穿插着教。

八、胎教時應注意的幾個細節

1.父母的“愛情”對胎兒的教育不可或缺。夫妻不和給孩子帶來的危害，要比妊娠生病、抽煙、工作過于疲勞等帶來的危害高得多。即使居住環境再好，飲食再注意，而丈夫一旦對妻子不關心，生活上不配合，所有有利的條件就會被破壞殆盡。

2.母親的求知欲對胎教的成效有較大影響。胎兒與母親是心心相印的，母親有沒有探索心和求知欲，這對胎兒的大腦發育有着極大的影響，如果母親對事物無動于衷，缺乏求知欲，那麼孩子也将遇事麻木不仁，不求上進。

3.有規律的生活對孕婦和胎兒都很重要。研究發現，早睡早起的母親，生的孩子也同樣早睡早起。妊娠後期，孕婦在午飯後最好睡1個小時的午覺。這是因為，不但孕婦需要有充足的精力去做下午的家務事和進行胎教，更重要的是胎兒也是要睡午覺的。

4.父母在胎教過程中一定要傾注感情。（1）在講故事時可适時調節語音聲調，使胎兒了解故事是怎樣展開的。因為，單調和毫無生氣的聲音是不可能喚起胎兒的感受性的。（2）利用畫冊、書籍、卡片作教材進行胎教時，必須充分理解把握以後再講給胎兒聽，并把自己作為故事中的人物，盡可能地使用“自己的語言”，少借用别人的話或人雲亦雲。

（3）給胎兒朗讀時應充滿感情，使故事内容在自己的頭腦裡形成一個個具體的形象，讀到歡樂的情景時，興奮激動，用歡快明朗的聲音；讀到悲傷的場面時，聲音低沉；讀到去冒險時，用充滿勇氣的聲調；涉及科學知識内容時，用嚴肅的聲調，一字一句地講給孩子聽，并對這些語言通過自己的五官使它形象化，以便更具體地傳遞給胎兒。（4）看棒球、足球、遊泳、體操、網球等體育比賽時，可以一邊欣賞一邊給胎兒講解跑、跳、投、遊泳是什麼樣的運動。

5.不要讓沒有絲毫心理防備的胎兒感到不必要的恐懼。在選擇幼兒畫冊時，要看畫冊中是否有暴力、戰争和使人恐怖的内容，優選那些将恐怖和殘酷的場面删掉的版本；看電視和電影時避開描述神秘鬼怪、殺人推理、戰争暴力的片子。孕婦看了這類片子會産生吃驚、恐怖和憎恨心理，胎兒也會害怕，給健康發育帶來不好的影響，從而拒絕母親傳遞的信息。

6.外出邊散步邊胎教既要有目的性也應有好奇心。制定外出散步日程，想給胎兒傳授自然科學知識，可以去植物園、動物園，或去野營；想多發現一些新鮮和感興趣的東西，可經常變化出行路線；碰到小河邊有釣魚的人，可以給胎兒講釣魚的方法、魚的形狀、以及魚是怎樣遊動的；到動物園看到獅子，就把它那威嚴的、慢騰騰地走路的樣子用語言描繪出來；碰到不大清楚的事物，也可把它們的顔色、形狀、氣味、感覺、聲音如實的講給胎兒聽。總之，隻有你對看到的東西有感觸并充分理解其内容，胎兒才能看得見；你看到的事物越新奇、越令人感動，胎兒獲取的知識就越多。

7.孩子出生後可接續胎教内容延展固化。胎兒在母親懷孕期所留下的印象，甚至在出生後仍然左右他的意識，在胎兒出生後，你第1次教他數數時，如果把曾用于胎教的實物再次擺在嬰兒面前，這時，胎兒在胎内學過的東西，就會逐漸反饋回來，并将作出令你吃驚的反應……

教育孩子是一項巨大的複雜無比的工程，它不僅需要父母們在思想上高度重視，也需要父母們像對待自已事業一樣去周密準備，精心謀劃，并有條不紊地去貫徹實施。“斯瑟蒂克胎教法”的基本内涵：即妊娠中的母親把聽到的、看到的、想到的事物，通過自己的聲音、身體變化、心理狀态等傳遞給胎兒，而接受了這一切的胎兒在出生時就會具有某種素質，這就是“天才兒童”誕生于尋常百姓家的全部謎底。該書的出版印行已經有十幾年了，如今，根據再讀中的體會梳理此文，其目的除為加深個人學習理解之外，謹供有意者參考，并無推薦該書之意。不當之處，請諸君見諒。

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