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孕吐什麼時候能有緩解

圖文 更新时间:2024-08-08 06:13:01

【導讀】很多女性剛懷孕,都會出現妊娠反應,比如孕吐。它是由妊娠後絨毛分泌的絨毛膜促進腺激素引起的,在妊娠初期腺激素分泌量較多。備受孕吐折磨的女性,每次吃飯,一聞到刺激性味道,就會想吐,非常難受,希望能盡早擺脫。那孕吐什麼時候結束呢?孕吐怎麼緩解?一起來了解下吧。

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孕吐什麼時候結束

孕吐是早孕反應之一。出現症狀的女性經常食欲不振,導緻體重下降,并出現不同程度的頭痛。所以,部分女性都不希望孕吐反應出現,以免影響身體。

一般,孕吐在懷孕初期出現,到了5-7周,孕吐反應最厲害,進入第8周後,症狀逐漸減輕。等過了12周,症狀幾乎完全消失。但每個人反應不一樣,有的人不會出現孕吐反應,有的人孕吐現象持續到孕晚期,不過症狀較之前輕。所以,孕吐結束的時間因人而異。

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關于孕吐初始和結束時間,有人還認為孕吐在妊娠5-10周出現,過了這個時間段,孕吐就會停止。其實,這種想法是不正常的,需要加以糾正。如果在孕期孕吐厲害,應該尋找方法緩解,不然影響到食欲,進而影響到營養的吸收,将影響肚子裡的胎兒。為了胎兒的健康,媽媽要改善體質,減緩症狀。

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懷孕吐得厲害怎麼辦

懷孕時,有的準媽吐得很厲害,幾乎每天吃進肚子裡的東西都吐出來了,完全沒吸收,整個人都瘦下來,要盡快找辦法,緩解症狀。那懷孕吐得厲害怎麼辦?

1、适度活動,增加食欲

早晨起來,如果準媽感到惡心,可簡單吃一些食物和水果,盡量少吃一些。因為吃得多,也容易引起不适,加重孕吐。如果準媽身體比較好,可以外出散步,增加運動量,等中午胃口好了,再多吃一些。

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2、改變環境,轉移情緒

很多孕吐厲害的準媽,平時都很神經質,一會擔心自己的身體,一會擔心胎兒,一會擔心丈夫,而且容易與别人吵架。但擔心和吵架都會影響情緒,讓準媽情緒不穩,孕吐加重。準媽應該暫時離開讓自己不悅的環境,找朋友聊聊天,等心情變好後,再重新回去。

3、充分休息,避免疲勞

疲勞容易使準媽出現孕吐反應。準媽日常最好保持充足的睡眠,注意休息,勞逸結合。一旦出現不适,要做好調整,不要一味為了工作而不顧胎兒。胎兒也需要準媽的照顧,不宜呆在準媽疲勞的軀體裡。

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