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孕吐什麼時候能有緩解

圖文更新时间:2025-02-03 09:07:26

【導讀】很多女性剛懷孕，都會出現妊娠反應，比如孕吐。它是由妊娠後絨毛分泌的絨毛膜促進腺激素引起的，在妊娠初期腺激素分泌量較多。備受孕吐折磨的女性，每次吃飯，一聞到刺激性味道，就會想吐，非常難受，希望能盡早擺脫。那孕吐什麼時候結束呢？孕吐怎麼緩解？一起來了解下吧。

孕吐什麼時候能有緩解（孕吐什麼時候結束）1

孕吐什麼時候結束

孕吐是早孕反應之一。出現症狀的女性經常食欲不振，導緻體重下降，并出現不同程度的頭痛。所以，部分女性都不希望孕吐反應出現，以免影響身體。

一般，孕吐在懷孕初期出現，到了5-7周，孕吐反應最厲害，進入第8周後，症狀逐漸減輕。等過了12周，症狀幾乎完全消失。但每個人反應不一樣，有的人不會出現孕吐反應，有的人孕吐現象持續到孕晚期，不過症狀較之前輕。所以，孕吐結束的時間因人而異。

孕吐什麼時候能有緩解（孕吐什麼時候結束）2

關于孕吐初始和結束時間，有人還認為孕吐在妊娠5-10周出現，過了這個時間段，孕吐就會停止。其實，這種想法是不正常的，需要加以糾正。如果在孕期孕吐厲害，應該尋找方法緩解，不然影響到食欲，進而影響到營養的吸收，将影響肚子裡的胎兒。為了胎兒的健康，媽媽要改善體質，減緩症狀。

孕吐什麼時候能有緩解（孕吐什麼時候結束）3

懷孕吐得厲害怎麼辦

懷孕時，有的準媽吐得很厲害，幾乎每天吃進肚子裡的東西都吐出來了，完全沒吸收，整個人都瘦下來，要盡快找辦法，緩解症狀。那懷孕吐得厲害怎麼辦？

1、适度活動，增加食欲

早晨起來，如果準媽感到惡心，可簡單吃一些食物和水果，盡量少吃一些。因為吃得多，也容易引起不适，加重孕吐。如果準媽身體比較好，可以外出散步，增加運動量，等中午胃口好了，再多吃一些。

孕吐什麼時候能有緩解（孕吐什麼時候結束）4

2、改變環境，轉移情緒

很多孕吐厲害的準媽，平時都很神經質，一會擔心自己的身體，一會擔心胎兒，一會擔心丈夫，而且容易與别人吵架。但擔心和吵架都會影響情緒，讓準媽情緒不穩，孕吐加重。準媽應該暫時離開讓自己不悅的環境，找朋友聊聊天，等心情變好後，再重新回去。

3、充分休息，避免疲勞

疲勞容易使準媽出現孕吐反應。準媽日常最好保持充足的睡眠，注意休息，勞逸結合。一旦出現不适，要做好調整，不要一味為了工作而不顧胎兒。胎兒也需要準媽的照顧，不宜呆在準媽疲勞的軀體裡。

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