“最近看直播買了明星同款洗眼液，一段時間用下來，髒東西沒洗出來，眼睛倒是愈發幹澀、酸脹了，甚至出現灼痛感。”劉女士的煩惱代表了眼下一批熱衷“洗眼睛”的年輕人。經過眼科幹眼診療中心專家團隊的檢查，劉女士被診斷為黏蛋白缺乏性幹眼。
把瓶子裡的洗眼液倒進眼罩杯中，往眼睛上一扣，眼睛一轉，沒多久眼罩杯裡就會出現很多小顆粒的“髒東西”。 “洗眼液”走紅，不少人開始嘗試，最終像劉女士這樣洗眼“洗”成幹眼症的患者并不少見。
醫學上的洗眼應該是用活水清洗，将洗眼液倒在杯子裡扣在眼睛上晃動的操作，無異于“死水浸泡”，這是犯了大忌。此外，網傳的這類洗眼法如果操作不規範，反而會使得眼皮、睫毛、眼表的細菌垃圾混在洗眼杯中，再随着洗眼的動作混入眼表角膜，造成感染。
我們的眼睛本就有自潔作用，眼睛中的淚液作為弱堿性透明液體，含有溶菌酶、免疫球蛋白等物質，除了具有潤滑眼表的作用外，還能清潔、殺菌。
當眼睛受到外來刺激，如灰塵、毛絮等異物進入時可反射性分泌大量淚液，進而達到迅速濕潤、沖洗以及稀釋有害物質的作用。
此外，由于洗眼液的成分大多含有添加劑，長期頻繁使用可能會使得眼表上皮細胞受損，或影響淚液的電解質平衡、pH平衡，破壞淚液微環境，緻使眼睛的自潔能力下降，進而導緻或加劇幹眼症等問題，增加眼表疾病的患病風險。
針對不少愛美女士擔心平時化眼妝易滋生眼表細菌等問題，建議日常正确卸妝或在醫生指導下使用專門的睑緣清潔液。如果出現以眼睛幹澀為主，伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感，或畏光、視物模糊、視力波動等幹眼症狀，還應及時前往醫院就診。
在我國，幹眼症的發病率約為21%-30%。與之相對應的卻是公衆對于幹眼認知的不足。作為一種慢性眼表疾病，幹眼症是由于淚液分泌不足、淚液蒸發過快過多、淚液成分異常等導緻淚膜的穩定性降低，引發的眼部不适、眼表病變，嚴重的會損害視力。
可惜，目前大衆對幹眼的認知仍停留在買洗眼液或滴眼藥水來應付眼幹、眼澀。臨床上按照幹眼的不同類型和嚴重程度，采用不同治療方法。如物理治療睑闆腺及睑緣，強脈沖光（IPL）治療，lipiflow熱脈動治療睑闆腺功能障礙（MGD），不同抗炎藥物等。
由于幹眼治療相對比較個體化，需要患者在專業醫護團隊的指導下進行長期管理。
作者：趙慧（上海市第一人民醫院眼科幹眼診療中心副主任醫師）
編輯：李晨琰
圖片來源：文彙報資料照片
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