定期檢測血壓是早期發現高血壓,正确治療高血壓病的前提和基礎,測得的血壓數值必須準确。為了保證測量血壓的準确度，減少人為因素引起的測量誤差,應注意選擇準确的血壓計,同時還要講究測量方法。
(1)血壓計的選擇:
目前常用的血壓計有汞柱式血壓計、彈簧式血壓計,以及電子血壓計3種,可根據情況選擇适合自己使用的血壓計。彈簧式血壓計的價格便宜,使用和攜帶均方便,但準确性不高;電子血壓計不需要聽診器,容易操作,但價格較貴;汞柱式血壓計較耐用,測的值也較為準确,多被醫院和診所采用,也很适合家庭自測使用。
測量血壓用的汞柱式血壓計應定期和标準的汞柱式血壓計進行校對,沒有校對過的血壓計難以保證其準确性;要注意汞柱的零點水平及出氣孔是否通暢、有無漏氣現象,刻度管内的汞柱凹面應正好在刻度“0”處,汞柱的開關在應用前打開,用後關閉。血壓計的氣囊與袖帶的寬度、長度對準确測量血壓也有影響,要使用大小合适的袖帶,袖帶應包裹上臂,大多數人的臂圍在25~30厘米,宜使用寬13~15厘米、長30~35厘米的氣囊袖帶,以能繞上臂1周以上為宜。肥胖者或臂圍大者應使用大規格的袖帶,兒童用小袖帶。如氣囊太寬,測得血壓比實際血壓低,氣囊太窄,則測得血壓比實際血壓高。
(2)測量血壓的方法:
測量前讓被測試者安靜休息15~20分鐘。一般測右上臂血壓,隻有殘疾、癱瘓時,才測左上臂,這是因為兩側上臂的血壓值是不一樣的。被測試者宜取坐位或平卧位，測時上臂不要被收緊的衣袖所壓迫,手掌向上平伸,不要握拳,肘部的高度應相當于心髒的高度。袖帶束于右上臂應平複緊貼,氣囊中間部位正好壓在肱動脈上,袖帶下緣應在肘彎上2厘米左右處;
聽診器胸件置于肘窩處肱動脈上,輕按使聽診件和皮膚全部接觸，不得壓的過重,也不可壓在袖帶内。測試時給氣囊快速充氣,待聽診脈搏音響消失後再使汞柱面上升30毫米汞柱,之後以恒定的速率(每秒2~6毫米汞柱)緩慢放氣,在放氣過程中仔細聽取聽診器中聲音的變化,并注意觀察汞柱的垂直高度。收縮壓以聽到第一次血管搏動音為準;舒張壓通常規定以聲音消失為準，個别聲音持續不消失者,可采用變音時的測值。一般均需連續測量2~3次，取其平均值，如果2次測量的收縮壓或舒張壓讀數相差在5毫米汞柱以上,則相隔2分鐘後再次測量,并取其平均值。
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