大家是不是有這樣一種疑惑，明明自己身高體重都屬于标準型，甚至還偏瘦，可是大腿看起來超級顯粗，這是為什麼呢？大概這就是大家口中所說的“假胯寬”，什麼是假胯寬？其實假胯寬非常常見，墨羽本人也屬于假胯寬一族。

顧名思義，假胯寬就是大腿根部這部分是凸起來。大腿兩側肉肉凸出來就來算了，關鍵臀部還往下移，如果你沒有一個完美的臀型，從後面看，就顯得非常扁塌，顯得很沒有型，綜合這兩點原因，從而導緻你的腿型視覺上變短。

還記得楊穎這張動圖嗎？這就是明顯的假胯寬。

雖然明星們的身材都很好看，但墨羽看了一些她們的活動照和街拍照，也有很多因為假胯寬而導緻整體的搭配垮掉，鄭秀晶也曾因為假胯寬的問題被質疑是不是胖了，其實就是吃了假胯寬的虧。

生活裡，大概90%的女性多多少少都有假胯寬。是什麼原因導緻假胯寬的呢，假胯寬并不不是天生就有的，而是後天不良的生活坐姿和習慣導緻，比如說跷二郎腿、走路内八，另外就是走路的時候用力過猛，所謂用力過猛就是走路姿勢誇張，走路一扭一扭的。

當然這些都可以通過運動改善的，但是，“管住嘴，邁開腿”需要一定的毅力，和時間的積累，并不是一朝一夕就能完成的。什麼最簡單最快速？那當然是通過穿搭啦。

1.深色比淺色顯瘦，我們都知道淺色更有膨脹感，深色具有顯瘦效果。

2.立挺的褲子比松垮褲子顯腿長。

3.選擇垂順的褲子面料

左右兩圖對比一下，是不是左邊淺色的褲子更大腿顯得更粗了，而右邊稍微深一号色，腿明顯比左邊要纖細一點。

為什麼說不建議選擇松垮的褲子呢，要知道，松垮的褲子本身就是給人很邋遢很拖沓的感覺，一點也不清爽，與其這樣，還不如一條挺闊的直筒褲，至少整個人看起來是幹淨大方的，假胯寬穿松垮的褲子，既拉低了你的腰線還暴露了你的缺點。

垂順感的單品帶有一定的收縮效果，可以讓你的胯寬顯得纖細一點，比如夏天來了，可以嘗試真絲，雪紡、棉麻等面料，摸起來又舒适，又不會加寬你的胯寬，像時尚Kristina Bazan這件雪紡的條紋闊腿褲，利落簡約，很好的蓋住假胯寬。

剛才我們分析過，有了假胯寬盆骨和臀部的位置會下移，那麼這個時候，我們就不應該再去穿低腰褲了，高腰褲才是我們的不二選擇。

時尚博主SARA CRAMPTON也是一個典型胯寬的女生，在她的穿搭裡，幾乎沒有低腰褲的存在，一般都是高腰褲，比如白襯衣 高腰牛仔直筒褲，直筒 高腰，很好的隐藏了胯寬的缺點。

或者是選擇搭配高腰闊腿褲，黑色高腰闊腿褲 黑色吊帶，一身黑色搭配，非常顯瘦，但是要注意的是，在選擇闊腿褲的時候，要根據你的身高和大腿情況來，闊腿褲不能過寬，如果闊腿褲太寬，反而沒有起到修飾的作用，比你的大腿稍微寬那麼一點的闊腿褲才是剛剛好。

剛才看了褲子的搭配，可能還有人覺得闊腿褲、直筒褲掩蓋假胯寬的效果不好，對于一些像穿修身褲的假胯寬女生來說，那應該怎麼辦呢，那就是靈活運用過胯的小外套。

Kristina Bazan也是典型的胯寬，她早期的搭配裡，也超愛小外套的搭配，例如白色T恤搭配修身牛仔褲，将褲腳卷起來，看起來會顯高一點，但是如果把鞋子換成更簡約一點的款式，顯腿長的效果會更明顯一點，搭配一條白色西裝小外套，過胯的長度，剛好隐藏胯寬。

有了小外套的點綴，是不是一下子胯就小了很多呢，這是最簡單的遮胯小技巧了。如果你是腿型好看的女生，像Kristina Bazan這樣搭配九分修身褲，内搭V領上衣，利落幹淨，時髦又顯瘦。

深色吊帶連衣裙搭配白色長款外套，搭配一雙小白鞋，簡約時髦。

tips：很多人會問，大夏天怎麼穿外套呀，現在夏天的小外套可不要太多哦，比如說中長款的針織開衫、棉麻的西裝外套，這些都很适合夏天。

别看一條隻是一條小小的短褲，裡面也藏着大玄機，假胯寬的女性也要慎重選擇。

夏天到了，又到了露大腿的季節，短褲總是要穿起來的，但是不是所有短褲都适合假胯寬的女性，比如說這種緊身又帶有一點斜面設計的短褲，斜面設計很容易讓你的大腿顯粗、顯胯寬。

在選擇短褲上，應該盡量選擇直筒型短褲、面料同樣要順滑，像硬邦邦的牛仔面料、反光的皮褲，都不太适合假胯寬的女性。

雪紡面料的印花短褲搭配寬松的灰色襯衣，襯托出一雙修長的大長腿，斜跨的包包還能遮擋一下胯寬，這也算是一個不算的小技巧。

A字裙的好處我們都知道，上窄下寬，但也不是所以A字裙都可以起到顯瘦的效果。

比如緊身的A字裙，是完完全全不适合假胯寬的女性的，看上面這兩組搭配，過于修身反而還暴露了胯寬的缺點。

正确的A字裙打開方式應該是這樣的，不貼合胯部，高高的腰，襯托出纖細的腰身，而寬松的裙子蓋着胯寬。

高腰的A字裙對于腰細的女生真是特别有好，正如那句話所說“上帝關上了一扇窗，又會為你打開一扇窗”，當我們通過穿搭将胯寬掩蓋之後，露出迷人的腰線，也能展示好身材，這個夏天可以學起來哦。

穿搭裡處處離不開高腰，假胯寬的女性也是一樣，在選擇連衣裙的時候，還是盡量以高腰元素為佳。

高腰是生活裡不可确實的元素，假胯寬的女生本身整個胯就是往下移，所以在穿連衣裙的時候，也盡量選擇高腰的款式，例如這件紅色蕾絲連衣裙，腰部除了有高腰的設計，還做了收腰效果，讓小蠻腰小了幾号。

即便是寬松的連衣裙，稍微系上一條腰帶，也會讓你的身材比例得到提升，襯托出大長腿效果，Kristina Bazan這件藍色連衣裙，大v領和皮帶都是點睛之筆，如果沒有這兩樣元素，寬寬松松的一條裙子，雖然遮住了胯，但彰顯不出身材其他優點，就顯得很沒有亮點了。

在選擇連衣裙上，同樣顔色也很重要，像白色就很容易有膨脹感，不如深色來的更顯瘦，面料上也要遵循順滑的質感。

好啦，今天的假胯寬的分享就到這了，希望能對你有所幫助，我們下期見。

本文由墨羽青春穿搭劄記原創，圖片來自網絡，如有侵權請聯系删除，本文未經允許請勿搬運抄襲，違者必究。

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