沙棘果能吃嗎?可以适量食用 沙棘果味道偏酸,其中維生素C、類胡蘿蔔素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質等多種營養成分,它并沒有嚴格的食用時間規定,所以晚上也是适量可以食用的,但是不宜食用過多,否則容易引起身體不适,今天小編就來聊一聊關于沙棘果能吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
可以适量食用。
沙棘果味道偏酸,其中維生素C、類胡蘿蔔素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質等多種營養成分,它并沒有嚴格的食用時間規定,所以晚上也是适量可以食用的,但是不宜食用過多,否則容易引起身體不适。
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