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玉米一般煮多長時間

生活 更新时间:2025-03-16 07:25:48

玉米煮開鍋後10到15分鐘時間可食用,對于糯玉米、粘玉米、老玉米以及黑玉米煮的時間要長一些,時間需控制在15到20分鐘之間,煮的時間不宜過長,否則會影響玉米的口感,使用高壓鍋煮時,可等氣孔轉動後1到2分鐘可取出食用。

煮玉米水就是指水煮玉米後留下的水,對人體有很多好處。在煮玉米時,建議保留玉米内層皮和部分玉米須,這樣煮出的煮玉米水才更有營養。煮玉米水具有降壓利尿、預防老年性黃斑病變、健脾益胃的功效。

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