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屋裡溫度多少合适

生活 更新时间:2025-05-03 03:02:11

  冬季18至25℃,夏季25至27℃。1、冬季氣溫18至25℃,屋内濕度30%至80%。屋内溫度19至24℃,濕度40%至50%,人感覺最舒服。

  對于經常外出的人來說,屋内溫度太高,會增加室内外溫差,降低抵抗力,使室内空氣尤為幹燥,損壞屋内溫暖潮濕的環境,影響體液分泌。人不僅感覺燥熱,而且呼吸困難,眼、耳、心、口、鼻、喉、皮膚等部位異常幹燥。屋内溫度太低,會使人自身的代謝能力下降,呼吸變慢脈搏放緩,血管收縮,皮膚壓力變大,呼吸阻力減弱,容易誘發呼吸系統疾病。需要适當開窗通風,保證居住舒适,室内最好放盆水或使用加濕器增加濕度。2、在夏天,空調溫度設置為25至27℃,濕度設置為50%至60%之間較為合适。溫度最好設置為比室外溫度低3至5度。溫差太大容易難受,尤其是小孩兒。人體的自身溫度适應相對穩定的氣溫環境,室内外溫差過大,可能導緻體溫失衡。

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