#今天穿什麼#

"剛洗完臉兩個小時不到，臉上又開始不停的冒油"。對于油皮來說，無論是帶妝還是素顔，這種情況幾乎每天都在發生。花妝不說，最擔心的還是容易導緻毛囊堵塞，長痘痘。

面對這種情況，姐妹們就說"多洗兩次臉就好了"。雖然洗完臉的那刻是很清爽的，但殊不知這樣的做法其實是錯誤的，無形中陷入了一個"洗臉可以解決出油問題"的誤區。如果将肌膚表面的皮脂去除，皮脂腺會立即以很快的速度再次分泌大量的皮脂來補充丢失的皮脂，反複的清洗反而會刺激皮脂腺的增生和分泌功能，這就會導緻臉越洗越油，越洗毛孔越發粗大。

所以想要通過"勤洗臉"來控油這肯定是不可能的事，想要緩解皮膚出油的問題，Seven認為"對症下藥"才是最首要的問題。

導緻皮膚出油的原因無非就是三點，溫度，雄性激素以及皮膚屏障受損。肌膚出油最首要原因就是溫度，溫度每上升攝氏1度，皮膚排油量就增加10％。而且夏天還伴随出汗，又油又水的狀态，自然就讓臉看起來油光滿面。除此之外，皮膚屏障受損更是各位朋友無時無刻出油的根本原因。

當皮膚屏障受損的時候，一味的控油補水已經沒有辦法真正達到修複受損肌膚，特别是"出油就該敷片面膜來補水"這樣的建議。

因為油和水是兩個系統，油産生皮脂腺，水則來自真皮層的被動擴散，以及部分汗液的排出，并不是說出油了就是缺水了。外油内幹就是由于角質層細胞過于幹燥，皮脂腺就會多分泌一點油脂，加快細胞的代謝，讓油脂能夠覆蓋這些幹燥的角質層細胞。所以說，缺水了可能是會出油，但出油不一定就是缺水!

搞清楚我們的皮膚出油的原因後，就要來針對皮膚受損來進行正确的控油和清潔。除了開頭提及到的"洗臉不能解決皮膚出油的問題"外，适當的深層清潔也是相當的重要。

因為油性皮膚非常容易毛孔粗大，而毛孔就像一個輸油管道，油越多，需要的管道就會更粗一點。也就間接地導緻了毛孔粗大，時間久了毛孔堵塞就會出現長痘痘，這時候深入毛孔的清潔就顯得十分重要。

雖說清潔面膜可以讓毛孔更加清爽，減少出油情況。但是皮膚出油本身就是身體保護機制所做出的應急保護反應，過度清潔隻會更加刺激皮膚保護屏障，相當于發出信号讓它多産出油來保護肌膚，所以油皮在使用清潔面膜的時候，維持一周1-2次的深層清潔就可以了。

另外不要使用皂基潔面。很多标榜着"控油"的産品，為了達到使用者潔面後清爽，幹爽的效果，就設計出清潔力很強的皂基潔面乳，但其實這樣隻會導緻皮膚因為過度清潔而屏障受損。選擇溫和的氨基酸潔面産品代替皂基潔面，時間久了你會感受到皮膚的狀态發生很大的變化，甚至感覺到皮膚更滑嫩了。

最後就是堅持使用護膚品，很多姐妹會因為臉部出油所以就放棄使用護膚品，因為她們覺得護膚品隻會讓肌膚出油更加油膩。但其實正常的護膚步驟是一個非常重要的肌膚維穩過程，放棄護膚品就相當于放棄了皮膚修複，也就意味着任由你的皮膚破罐破摔。

但如果你覺得護膚品在臉上感覺有負擔感，那麼選擇護膚品的時候可以盡可能的精簡，讓肌膚更加清爽一點，減少肌膚的負擔。當你的皮膚補足護膚品，身體平衡機制會收到信号，你的皮膚油脂充足不需要再産出過多油脂了。

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