頭皮是全身老化最快、自由基含量最高的部位
頭皮老化的速度是臉部皮膚的6倍，是身體肌膚的12倍。此外，頭皮還是面部皮膚的延伸。
從這個角度說，假如經常加班熬夜，那就會有很多後遺症發生，主要是表現在頭皮上，比如開始感覺到頭皮變得緊繃、有瘙癢的感覺（想要抓撓），掉發數量越來越多，出油也越來越嚴重。那這個時候，已經在提醒你，你的頭皮健康出現了風險。
幹燥的頭皮經常出現頭皮屑，導緻靓麗的頭發失去光澤。如果你的頭皮屑是細鹽狀，經常掉落在肩膀上，或者梳頭時，梳子上一層密密的白色顆粒，這樣的頭皮基本可以判斷是缺水了。
為了避免頭皮的缺水，日常我們在注重臉部肌膚保濕的同時，更需要注重頭皮的鎖水保濕，因為頭皮的缺水幹燥，不僅影響到頭發的光澤與柔順，還會直接加速臉皮的松弛與皺紋化。
人體本身是個巨大的水庫，所以紅樓夢才有“女人是水做的骨肉”之說，人類的衰老，也是體内水分逐漸減少的過程：胎兒時期，人體幾乎90%是水，成年時期減少到70%，老年時期呢，就隻有50%左右了，這也就是許多八九十歲老人肌膚幹枯如柴的原因，所以要想保持年輕，就要保持水分的補充。
在補充水分的時候，不僅要從體内補水開始，還要從守護肌膚皮脂膜的保護層開始。根據肌膚原理，健康肌膚理想的角質層含水量為30%，但幹性肌膚角質層水分大多低于10%，而那些頭皮較薄，油脂分泌又少的頭皮，鎖水能力更差。加上頭皮長期裸露，經受自然灰塵與紫外線侵擾，角質層與汗液、皮脂腺、灰塵混合，頻發頭皮疾病，還有染燙過後化學殘留物的堆積，阻礙頭皮新陳代謝功能，所以，頭皮的鎖水保濕比臉部的保濕難度更大。
那我們該如如何進行頭皮保濕呢？
頭部保濕，必須頭皮補水與油脂保濕交互進行，通俗地說，補水必須保濕，這個道理就像大地沒有植被，水土流失嚴重一樣：補水保濕主要是通過頭皮SPA或者一些補水産品，增加頭皮水分，幫助幹澀的頭皮吸收水分；油脂保濕是不能去油過度，特别是針對中幹性頭皮，更要珍惜保護油脂薄膜屏障，杜絕用堿性的皂類與洗護産品，多用植物性、溫和型、弱酸性的洗護産品，使頭皮的薄膜鎖水層不糟破壞，頭皮水分不易流失。
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補水必須先保濕鎖水，沒有保濕鎖水的屏障，要想頭皮健康，必須保濕與鎖水同步進行！
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