甜甜糯糯的湯圓,适合作為早餐食用嗎?這是今日的螞蟻莊園小課堂的問題,很多玩家都比較關注這個話題,接下來就讓小編為大家詳細介紹一下,希望可以幫助到大家。
今日問題:甜甜糯糯的湯圓,适合作為早餐食用嗎?
答案:不适合
圖片來源于網絡
如果把湯圓當作早上的小甜點,吃一兩個是不要緊的。但是如果将湯圓作為早餐食用就不适合了。
因為除了缺乏營養外,還因為人早起時胃腸道功能是最弱的,而湯圓外皮的部分都是糯米的,黏性高、不易消化。因此早餐吃湯圓很容易消化不良,出現泛酸、胃灼熱等情況,影響一天的工作和生活。
來源:中國小康網
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