炸茄盒這道菜,我的家人非常愛吃,但是我覺得很油膩,我在想加點什麼可以讓炸好的茄盒,吃起來美味又不膩呢?我想 想 想到了…在炸好的茄盒淋上蕃茄汁真的是好吃又不膩喔,今天分享給大家。
難度:切墩(初級) | 時間:10-30分鐘 |
主料 | |
花茄子兩個 | 肉(裡脊肉)适量 |
蔥1小撮 | 姜1小塊 |
蒜4一5粒 | 鹽1小勺 |
糖、料酒1勺 | 醬油、耗油1大勺 |
蕃茄汁适量 |
1. 這是花茄子,跟我們平時常吃的茄子不一樣吧?
2. 蔥、姜、蒜洗幹淨切開備用。
3. 把切好的蔥、姜、蒜放攪拌機加少許水,攪拌成汁備用。
4. 肉洗幹淨剁成肉末,加鹽、糖、醬油、耗油、料酒、蔥姜蒜汁(1大勺)拌勻備用。右上角就是我用的量勺。
5. 花茄子洗幹淨去蒂,用小刀削去一些皮。
6. 切茄盒,第一刀不要切斷、第二刀再切斷兩片為一個。
7. 抹一層薄薄的澱粉。
8. 抹好澱粉後放入肉餡。
9. 鍋裡倒油燒至6一7成熱,放入茄盒炸至兩面金黃色。
10. 撈出瀝油。
11. 裝盤。本來想再倒回鍋裡和蕃茄汁一起炒一下更入味,擔心肉和茄盒分開來,還是直接淋上去好了。蕃茄汁是我自己做的,也可以用超市買的蕃茄醬。
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