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好吃又簡單的減脂小零食

圖文 更新时间:2024-07-26 10:16:10

春天來了,你是不是在整理衣櫃時,發現衣服小了一碼?這哪裡是衣服小了一碼!明明是自己身材長胖了一碼,嗚嗚~

好吃又簡單的減脂小零食(減脂期5款神仙零食)1

俗話說:三月不減肥,六月徒傷悲~是時候和積攢了一整個冬天的“贅肉”說拜拜了,不僅為了穿衣服好看,也是為身體健康着想。

都說“三分吃七分練”,要想減重,必須在飲食上控制熱量的攝入!很多人積極地開始囤上代餐食品,可是一些代餐食品,要麼難吃,要麼不抗餓,吃起來還麻煩,真是減肥路上的絆腳石啊~

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直到找到了減脂期間也能放心吃的幾款神仙零食,既能解饞,也不耽誤減肥大業,今天整理出了5款,誠心誠意安利給大家,好吃無負擔,價格還特良心,營養健康,助力瘦出小蠻腰,也适合買給老人、小朋友當作零食吃哦~

一、百草味每日堅果

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這款每日堅果,簡直就是大自然的饋贈,甄選了全球多種堅果、幹果:雲南核桃仁、美洲巴旦木仁、土耳其榛子仁、美國開心果仁、越南腰果仁、北美蔓越莓幹、智利藍莓幹、智利葡萄幹等,而且采用幹濕分離鎖鮮包裝,最大程度地保留了食材的原味原香,營養均衡,美味又健康!

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上班沒來得及點外賣,先來一包堅果墊墊肚子;運動健身後,吃上一包及時補充能量,元氣滿滿;出差、等車、郊遊時,都可以随時吃上一包來充饑,堅果與水果肉相互碰撞,越嚼越香,好吃又低卡,對管理體重也有好處。

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這是一款主動放兩包在孩子衣服口袋裡的小零食,好吃營養又放心!很适合日常家裡、辦公室裡常備,限時有活動:領券減10元,但是到手價一大箱不是128元,而是僅需69元!機會難得,遇見别錯過,趕緊帶回家,每人優惠僅限一箱。

二、紅豆薏米代餐餅幹

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很多人都喜歡吃餅幹,但是有一些餅幹不是含糖量高,就是含油量高,并不适合減脂期間經常食用,直到遇見這款紅豆薏米代餐餅幹 ,簡直就是挖到了“寶藏”!

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每2塊塊餅幹是一個獨立小包裝,方便攜帶,防潮又衛生,不添加蔗糖,好吃又低卡:黃金比例搭配了紅豆、薏米、全麥、燕麥、山藥、芡實、芝麻等,多種谷物的加持,吃上一口又酥又脆,膳食纖維豐富,是解饞飽腹的一把好手!

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紅豆薏米口味、核桃芝麻黑豆口味、山藥薏米芡實、魔芋南瓜口味、抹茶紅豆等5種口味可以随心換着吃,口感不乏味,減肥也容易堅持,營養健康,老人孩子也愛吃。

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限時有活動,領券立減5元,一件到手價僅21元,而且限時買2送1,算下來一件僅15.6元,好吃低卡又不貴,遇見趕緊囤,助力瘦出A4腰,衣服穿回S碼!

三、全麥代餐面包

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大家都知道精米白面富含碳水,很多減肥達人、健身教練、明星們往往選用全麥、燕麥、糙米等來代餐,對管理體重有好處。

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但粗糧如果制作不好,口感往往粗糙,經常吃味蕾很委屈,減肥也不容易堅持。這款時下辦公室小哥哥、小姐姐們都喜歡吃的全麥面包就是好選擇,不添加蔗糖、無油,使用全麥經過多次發酵精制而成,口感不粗糙,不發酸,暄軟有彈性,富含膳食纖維,低卡飽腹,簡直就是減肥黨的神仙零食!

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早上搭配牛奶就是元氣早餐,方便快捷,你又可以多睡30分鐘懶覺了;工作到下午3-4點鐘,肚子餓了,吃上一個全麥面包,頂餓管飽,又低卡好吃,工作重要 ,身體健康更重要!

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累計好評390000 ,深受人們歡迎的全麥粗糧面包,限時有活動:領券減3元,一件2斤共12個面包到手價僅26.9元,算下來一個全麥面包僅2.24元,就可以飽餐一頓,好吃低卡又不貴,遇見别錯過,對管理體重也有好處,好身材指日可待~

四、紫薯魔芋代餐粥

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有些時候早上起晚了,或者偶爾加班沒來得及點外賣,餓着肚子可不好,學習、工作注意力都不容易集中,此時一小包魔芋代餐粥就是好選擇。

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每一包魔芋代餐粥,含有魔芋粉、紅棗丁、燕麥片、薏米粉、紅豆粉等38種營養食材,隻需加入開水,簡單攪一攪就是一碗溫潤營養的米粥,三兩分鐘就搞定,方便又快捷,一碗代餐粥喝完,胃裡舒坦,味蕾也滿足,又能補充不少人體必需的膳食纖維、維生素、各種微量元素,而且低卡輕熱量,助力瘦出小蠻腰~

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經典紫薯味、醇香原味、椰奶血糯米味、鳕魚味等多種口味可以靈活搭配選擇,就算是天天吃也不乏味。限時有活動:第3件、第4件0元,直接入手4件,算下來一件僅19.9元,一次吃上一包僅1.99元就可以飽餐一頓,好吃飽腹又不貴,助力瘦出A4腰!

五、越南G7黑咖啡

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這是越南G7黑咖啡很多人從學生時代就開始喝,熬夜趕功課,準備考試的時候,它就是最好的陪伴,随時沖上一杯,獨特的咖啡香氣一下子激發出來,一杯咖啡下肚,瞬間提神醒腦,元氣滿滿~有一段時間自己喜歡用它DIY各種甜品、飲品,也是樂趣無窮~

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如今辦公室的小哥哥、小姐姐們的辦公桌上G7咖啡也是常見,深受歡迎,不含糖、不含植脂末,富含不飽和脂肪酸,能夠加快人體脂肪代謝,對清潔腸道也有好處;還有豐富的可可堿,促進人體多巴胺分泌,難怪很多時候喝上一杯,加班也不覺得委屈,心情很愉悅~

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香、醇、甘、酸、苦,五味俱全,越細品卻越有味道,像極了人生,回味無窮~

不含蔗糖、不含麥芽糊精、植脂末,沒有任何添加劑,無反式脂肪酸,純粹的咖啡香,好喝無負擔。減脂期喝黑咖啡,不妨試試它,助力衣服穿回S碼!

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越南G7黑咖啡,限時有活動:領券立減5元,一件一大包到手價僅59.9元,足足有100袋黑咖啡,喝上一杯僅5毛多錢,好喝不貴又美味,遇見别手軟,減肥期間也适合喝。

減脂期也适合吃的5款“神仙零食”,解饞不胖,遇見别手軟,助力瘦出小蠻腰。

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