痘痘也被叫做痤瘡或尋常痤瘡，屬于一種非常多見的皮膚毛囊皮脂腺疾病。任何一處部位都有可能會出現痘痘，但大部分人的痘痘會出現在面部，比如前額以及兩頰。如果痘痘的量比較少，并不會使人出現一些不适感，也不會對外在形象造成較大影響。但在日常中，有不少人會出現痘痘反複發作的情況，使得外在形象嚴重受損。所以有很多人想知道，為什麼會出現這種現象。下面，就為大家詳細介紹一下。

　　為什麼痘痘會反複發作？

　　一、體内激素水平因素

　　對于15~25歲之間的年輕男女來講，痘痘反複出現的概率就會比較高。這類人群已經進入了青春期，身體内的激素水平分泌會比較高，就會使得皮脂的分泌量增加。而一旦皮脂腺所産生的皮脂較多，這些皮質就會與一些表皮脫落混合，然後形成一些物質，将毛孔堵塞。這樣一來，就會出現長出大量痘痘的情況。

　　此外，由于此年齡階段的人群體内激素分泌量會越來越旺盛，就會使皮脂腺功能大大提升。油脂的分泌量也會持續增加，就會導緻痘痘現象越來越嚴重，或者是反複出現難以消除。

　　二、不良生活習慣因素

　　不管是哪一類人群，如果反複出現長痘痘的情況，基本上與一些不良的生活習慣有關。比如在日常中會出現長期熬夜，或精神壓力過大現象。長期熬夜以及壓力過大，都會影響到内分泌功能，身體中的激素水平會發生異常改變。也會影響到皮脂腺的分泌功能，導緻皮脂腺分泌出大量的皮脂，就會長出痘痘，并且使得痘痘現象越發嚴重且反複發作。

　　另外，對于長期出現一些不良飲食習慣的人群來講，很容易導緻痘痘反複出現。比如吃大量肉類或者是油炸類的食物，以及吃過的高糖食物和飲用大量的高糖飲品。會使體内的脂肪含量會增多，不但會引起肥胖現象，還會使得皮脂腺分泌出大量的油脂，就會出現痘痘反複出現的情況。

　　除此以外，如果在日常中出現一些不良的衛生習慣，比如每天沒有做好皮膚的清潔工作，或者是長期使用一些油性比較強的乳液，就會使得毛孔被堵塞。導緻皮膚當中的一些代謝産物無法順利排洩，會堆積在毛孔當中。不但很容易使人出現膚色暗沉無光，以及毛孔粗大的情況，還會出現反複長痘痘的情況。

　　總而言之，如果在日常中出現痘痘反複發作的情況，一般與以上兩種因素有關。除此之外，如果女性長期化濃妝，比如使用過多的粉底霜或者是一些其他美白産品，就會使得毛孔被堵塞，也很容易長出大量的痘痘。所以想要避免痘痘的出現，并避免痘痘反複發作，一定要做好飲食、心态、作息、衛生等方面的調整。另外，每天還應該積極補充一些水分，并适當增加運動量。可以平穩體内的激素成分，并能夠提升皮膚的新陳代謝速度，達到有效避免痘痘反複發作的作用。

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