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三伏天消暑法三茶一湯

生活更新时间:2024-12-19 20:04:25

“三葉“與“三果“相配，清熱生津、清肺潤燥、化痰止咳效優。既适宜于初秋”燥熱"天氣，一般人群飲用。

三伏天消暑法三茶一湯（一碗三葉三果湯）1

【食材】

三葉：龍脷葉30克、桑葉30克、枇杷葉30克

三果：秋梨2隻、無花果60克、羅漢果15克

瘦豬肉250克

【做法】

三伏天消暑法三茶一湯（一碗三葉三果湯）2

先将食材洗淨，秋梨、瘦豬肉切厚塊，然後，置于沙鍋内，加入清水2000毫升，白酒少許，大火煮沸，小火熬1小時，即可。

【功用】

本湯取功善清肺潤燥、化痰止咳的龍脷葉、桑葉與枇杷葉，配伍長于清肺化痰、生津止渴的秋梨，功能清熱生津、健脾開胃的無花果及清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的羅漢果，再搭配有良好補腎滋陰、養血潤燥、益氣的瘦豬肉。

三伏天消暑法三茶一湯（一碗三葉三果湯）3

“三葉“與“三果“相配，清熱生津、清肺潤燥、化痰止咳效優。既适宜于初秋”燥熱"天氣，一般人群飲用。亦可供感受燥邪，肺熱燥咳，口幹燥渴，咽喉幹痛，腸熱便秘及肝熱目赤、頭暈頭痛等症的輔助治療。

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