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胃炎是怎麼引起需要注意什麼

生活 更新时间:2024-11-25 19:39:33

胃炎是胃粘膜的炎症,通常分為急性或慢性胃炎。

胃炎的兩個常見原因是1)一種名為幽門螺杆菌的細菌, 2)非甾體消炎藥(NSAID,如阿司匹林)。 當然,還有許多其他原因,如其他傳染病,自身免疫問題,克羅恩病,結節病等疾病。

胃炎是怎麼引起需要注意什麼(胃炎原因症狀)1

胃炎有哪些症狀?

許多胃炎患者沒有症狀。

較常見的症狀有:

腹痛(間歇性或持續性灼痛,隐痛)

惡心和嘔吐

食欲不振

腹脹

打嗝

嗳氣

嚴重胃炎的症狀可包括:

嘔血

胃炎持續多久?

急性胃炎通常持續約2-10天。

如果不治療,慢性胃炎可能持續數周至數年。如果胃炎(如飲酒)的根本原因未治療,那麼它引起的胃炎可能會持續存在。

有胃炎相關的飲食嗎?

關于應該避免吃什麼以及哪些有助于減輕胃炎症狀,這裡隻能提供一般建議。以下介紹關于飲食改變的建議,這可能有助于減少或預防胃炎的一些症狀。如果根本原因未得到治療(例如,幽門螺旋杆菌感染,吃辛辣食物和/或飲酒),胃炎症狀很少或不會減輕或消失。

哪些食物會加重胃炎症狀?

酒精

辛辣的食物

脂肪食物

油炸食品

此外,還應避免任何可能對胃有刺激的物質(例如吸煙,碳酸飲料,咖啡,辣椒粉,辣椒和番茄制品)。

哪些食物減少或阻止胃炎?哪些食物可以緩解症狀?

少量多餐的飲食,避免辛辣,酸性,油炸或脂肪的食物将有助于減輕症狀。

此外,建議放松心情,緩解壓力,避免熬夜,注意腹部保暖也有助于緩解不适症狀。

據報道,生姜茶和/或甘菊茶能感緩解胃炎症狀,而洋蔥,大蒜,蘋果和芹菜可能會阻止幽門螺杆菌的生長。

胃炎是怎麼引起需要注意什麼(胃炎原因症狀)2

可能阻止幽門螺杆菌生長并緩解胃炎症狀的食物包括:

茶(特别是綠茶和白茶,注意不要太濃)

酸奶

麥麸

胡蘿蔔汁

椰子汁

綠葉蔬菜

洋蔥

大蒜

蘋果

芹菜

西蘭花

香蔥

香菜

需要注意的是每個人的飲食習慣不一樣,這些食物并不是都适合每個人,需結合具體的情況。

雖然這些家庭食物療法可能有助于減輕或緩解症狀,但并不意味着不需要服藥治療胃炎,飲食生活注意,以及服藥治療,效果才會好。

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