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血海穴能起到補血作用原理

圖文更新时间:2024-09-29 16:44:48

血的意義

血，即血液，是循行于脈管中的富含營養的紅色液态物質，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。

血主于心，藏于肝，統于脾，布于肺，根于腎，有規律地循行脈管之中，營運不息，充分發揮灌溉一身的生理效應。我們攝入的營養物質都依賴于血液運輸到身體各個部位，所以脂肪、肌肉等的形成都依賴于血的灌溉與濡養作用。

血虛又稱血液不足。造成血虛的原因有生化乏源、失血過多、久病耗損等。主要跟心、肝有關，因為心主血脈，肝主藏血，表現如下：

1、心血虛大多數可能是失血、過度的勞累導緻的一些症狀，大部分都是心悸、易驚、失眠多夢、健忘、眩暈、臉色蒼白，另外脈搏細弱，另外有些還可能出現神不守舍。

2、肝血虛的症狀有以下幾種：

①視物模糊、視力減退、眼睛幹澀等症狀。

②面色蒼白甚至發黑、皮膚沒有光澤、唇色發白等症狀。

③頭暈、睡眠質量變差、經常失眠多夢等症狀。

④女性比男性更容易出現肝血虛的症狀，肝血虛會導緻女性出現月經量減少、經期變短甚至閉經等月經方面的症狀。也會影響女性的情緒，使患者變的更加易怒或者抑郁，也可使更年期提前發生等。

⑤會導緻身體四肢經常出現麻木等症狀

總結了 6個常用于養血的穴位，需要時進行按揉、艾灸、刮痧、拔罐，病時可治療，無病能保健。

①心俞：補養心血

歸經：足太陽膀胱經

位置：在脊柱區，第5胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）1

②内關：補養心血

歸經：手厥陰心包經

位置：在前臂前區，腕掌側遠端橫紋上2寸，掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）2

③神門：補養心穴

歸經：手少陰心經

位置：在腕前區，腕掌側遠端橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的桡側緣

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）3

④血海：補養肝血

歸經：足太陰脾經

位置：屈膝，在大腿内側，髌底内側端上2寸，股四頭肌内側頭的隆起處

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）4

⑤三陰交：補養肝血

歸經：足太陰脾經

位置：在小腿内側，足踝骨的最高點上3寸處

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）5

⑥膈俞：補養一身之血

歸經：足太陽膀胱經

位置：在脊柱區，第7胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸，相當于肩胛骨下角對應脊柱處

血海穴能起到補血作用原理（血是生命的根本）6

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