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如何調沙拉油醋汁

健康更新时间:2025-02-04 04:52:21

蔬菜沙拉的靈魂油醋汁，想看詳細視頻，請點擊

蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至于被破壞或流失。

那麼它的靈魂就是這個油醋汁。成品，又貴又不知道裡面添加了什麼。不想買成品，就跟着我一起自己調制油醋汁吧！我保證，絕對不會讓你失望。

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）1

食材：橄榄油，醋，蒜泥，蜂蜜，生抽，芥末籽，鹽，耗油，黑胡椒。

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）2

做法：

1：一勺橄榄油，一勺蒜泥，4勺醋，一勺蜂蜜，加一起混合。這是基料。

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）3

2。一勺生抽，一勺耗油，半勺鹽，半勺芥末籽，黑胡椒。（這些随意添加）喜辣的，可以加點芥末。攪拌均勻。淋在蔬菜上拌勻就ok了。

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）4

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）5

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）6

如何調沙拉油醋汁（自調蔬菜沙拉油醋汁）7

看看我拌的，就問你饞不饞。

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