衆所周知，身體是否健康，很多時候都會有提示，比如臉色、精神、排便異常等。一般來說，這些并非是季節、氣候等其他因素導緻的，而是身體發出的求救信号。人食五谷雜糧，當身體吸收完所需要的元素時，必有廢棄物産生，通過腸道排出體外。但是，千萬不要小瞧這些排洩物，它可是身體是否抱恙的晴雨表。一般情況下，我們可以通過觀察排洩物的顔色，來了解身體的健康情況。
人體排洩物一般有以下顔色，具體分析如下：
1、棕黃色。正常的的排洩物會呈現棕黃色，這是因為正常人體中紅細胞在死亡後經肝髒直接轉化為膽紅素排入膽道，同大便一起排出體外，這是人體正常的代謝。
2、白色或灰白色。若正常的膽紅素排洩在腸道受到阻礙時，便會出現白色或者灰白色的便便，這就提示着膽道可能有病變發生。
3、白色淘米水樣，不成形。當排洩物呈現這種情況時，有可能是急性腸道感染。
4、白色黏液狀。這種排洩物應該引起重視，極有可能是慢性腸炎、腸息肉和腫瘤等。
5、深黃色。紅細胞受到破壞後會産生黃疸，經由肝髒轉化排出體外就會呈現深黃色，多與血液産生病變有關。
6、綠色。出現綠色便便的原因有2個，一是腸道出現了問題，二是過多的食用了葉綠素含量過高的食物。
7、紅色便便。便便呈現紅色，這種情況的出現是由于消化道出血造成的，排便時還會有疼痛感，此時應及時就醫。
8、黑色便便。其色如柏油馬路，造成這種情況多是由于消化道出血，其病變原因可能是十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃窦炎、胃粘膜脫垂等。另外，如果食用過多的肉類、過多的菠菜以及服用中藥也會導緻便便成黑色。
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