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春夏少不了的防曬

圖文更新时间:2024-11-14 14:28:03

愛美的同學們都知道，秋冬防曬很重要不容忽視！防曬的重要性想來不用多說了吧，說好的防曬工作要一年四季都不要放松，卻有不少人看到冬天沒什麼太陽，就把防曬收了起來！實際上，秋冬的太陽看似溫柔不會傷害皮膚，卻會悄悄的穿透暴露在紫外線中的皮膚，直接攻擊皮膚内的正常細胞，形成光老化等問題。怎樣才能做好秋冬防曬呢？下面一起來探究一下……

春夏少不了的防曬（秋冬防曬法則你get了嗎）1

在防曬霜的外包裝上，人們常常會看到兩個标示：SPF值和PA值。那麼這兩個值分别是什麼意思？

SPF是防曬系數，它表示的是防曬用品所能發揮的防UVB曬傷效能的高低；PA是防止UVA到何種程度的指标。

春夏少不了的防曬（秋冬防曬法則你get了嗎）2

勿盲目追求防曬指數

日常秋冬的防曬隻需要選擇SPF15到SPF20之間就可以了，如果外出需長時間暴露在太陽底下，可以選擇SPF值、PA值稍微高一點的産品。

選擇溫和滋潤的防曬産品

秋冬季節氣候幹燥，可以選擇溫和滋潤的防曬産品。此外秋冬季節不易出汗，所以防水型的防曬也可以收起來了。

輔助防曬産品

秋冬季節的早晨紫外線指數一般較低，此時出門戴個帽子、口罩、墨鏡啥的也就ok了。

注意補擦

防曬霜有效時間一般為2小時，外出時最好每隔2～3小時就補擦一次。補擦的時候最好用拍打的方式，确保良好的防曬效果。

出門前提前塗上防曬霜

防曬霜中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此應在出門前30分鐘就先擦拭防曬。

使用防曬品後記得卸妝

長期使用防曬品而不卸妝，容易導緻毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝産品了。

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