科學家教 育兒育己

無論表揚與否，真實自然的表揚才是孩子樂于接受的。所以說，表揚是件好事，但必須講究方法。怎麼表揚孩子呢？

——莫愁大觀園

Q

我家孩子今年小學四年級。他好像不喜歡被表揚，如果表揚他，他成績退步起來簡直神速；你批評他，他成績反而有所提升。為什麼呢？難道我家孩子就是經不起表揚？

專家答疑

梅拾璎

北京大學法律碩士，曾任大學教師，著有《喚醒孩子的内驅力》等著作

父母都知道，孩子需要鼓勵，要不吝表揚。但其實，表揚要講究方法，并依情況而定。您孩子出現這種情況，可能跟您表揚的方式有關。

3歲的孩子跟媽媽說要去衛生間，媽媽馬上很誇張地表揚兒子：兒子你真自立，真能幹，兒子你太棒了！兒子的反應很冷淡，并沒有回應媽媽的誇獎。

像這種很平常的事情，其實不需要煞有介事的表揚，如果表揚過頭，孩子反而覺得媽媽不真誠。時間久了，孩子聽見了跟沒聽見一樣，這叫無用表揚。相反，如果孩子做了出色的事情，父母表揚得不痛不癢，孩子也會有失落感，這叫表揚不到位。

其實，無論表揚與否，真實自然的表揚才是孩子樂于接受的。所以說，表揚是件好事，但必須講究方法。怎麼表揚孩子呢？

1.具體看見孩子的所作所為

什麼叫具體看見？就是用心留意孩子的行為，描繪式表揚。比如，表揚孩子學書法有進步，那麼，今天寫的字比昨天好在哪裡，是力度到位還是結構更好？如果表揚孩子畫畫，是用色漂亮還是想象力靈動？

如果他這一陣子做作業很自覺，不需要父母催促，成績也有很大提高，你誇獎他時可以這樣說：“寶貝，這些天作業一次也沒催，我們也沒幫你什麼忙，成績卻明顯提高了，這一切都是靠你自己，我真為你驕傲。”當你這樣誇的時候，孩子心裡一定樂開了花。

2.表揚有輕有重

表揚也要有輕有重，表揚時帶點鼓勵和小小的期待，孩子會更有成就感。輕點的表揚可以摸摸頭，豎大拇指；中級的表揚可以拍拍肩膀；孩子獲得巨大進步了，除了熱情洋溢的贊美外，再來一個大擁抱。無論哪種方式，歸根結底都是為了讓孩子的付出有種被認可、被看見、被回應的感覺，他才有更足的精神、更大的勁頭向前走去。

3.表揚必須真誠

不管孩子多小，他們内心都有數，千萬不要小看他們，不分青紅皂白随意表揚，這樣不僅沒效果，還會帶來反作用。

如果我們誇在點上，給出真誠的誇獎，孩子就知道你看到了他的成就，從而獲得信心，還能促進親子關系。總之，誇獎和鼓勵運用得好，能夠直接提升孩子學習的内驅力。

還有更重要的一句話：适時指出孩子的不足，勝過很多表揚！

4.保護孩子的自信心

很多父母都接受這種觀點：我們在表揚孩子的時候，不要表揚孩子的天賦，而是要表揚孩子的努力。如果總是表揚天賦，孩子容易沾沾自喜，而表揚努力的過程，可以讓孩子将正确的做法進行發揚，從而不斷進步。

我根據多年的育兒實踐得出這樣的觀點：天賦和努力都要表揚，表揚天賦是看見孩子與生俱來的好，表揚努力是看見孩子後天行為的好。因為無論是天賦還是努力都是人性之美，都能給孩子帶來價值感和成就感。

譬如下面這種情況：你的孩子學習踏實而努力，相比較同班同學，付出很多時間和精力，可成績總是不理想。此時，父母該怎麼說呢？

為了保護孩子的自尊，打消他們的自我否定，父母可以這樣說：孩子，你的努力媽媽都看見了，而且媽媽對你目前的成績已經很滿意了。如果你想更上進，你可以試試别的辦法，譬如對知識點進行更深的梳理和思考，或者跟同學探讨，看看怎麼才能更好地提高效率。

這樣，我們既保護了孩子的自尊，維持了孩子的自信心，也幫孩子找出解決問題的方法，孩子一定會非常受用。

紙上 掠影

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莫愁大觀園

1 編輯：喬小茶

校對：闫 清

審核：王淑娟

圖片來源：123RF圖庫

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