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五爪毛根的食用方式和注意事項

生活更新时间:2024-11-25 11:54:01

五爪毛根的食用方式和注意事項?煲湯喝材料：五指毛桃30克，茯苓25克，豬苓20克，牛肉150克，陳皮10克，生姜9克做法：将牛肉洗淨後切成小塊，餘料洗淨後備用全部用料放入鍋内，加水适量，用文火炖煮3小時，加鹽适量調味即可，現在小編就來說說關于五爪毛根的食用方式和注意事項?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

五爪毛根的食用方式和注意事項

煲湯喝材料：五指毛桃30克，茯苓25克，豬苓20克，牛肉150克，陳皮10克，生姜9克。做法：将牛肉洗淨後切成小塊，餘料洗淨後備用。全部用料放入鍋内，加水适量，用文火炖煮3小時，加鹽适量調味即可。

功效作用：可補氣健脾祛濕，适用于大便溏洩、神疲乏力、肢體倦怠以及食欲不振者食用。

注意事項：适宜人群：風濕性關節炎、腰腿疼痛、脾虛水腫、慢性支氣管炎者。禁忌人群：孕婦、胃病患者、過敏人群。不宜同食：無特殊同食禁忌。

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