生活中，很多人以為的好習慣，或者不在意的一些小細節，在無形之中卻可能會影響到健康，比如有的人照鏡子時無意發現自己的鼻毛竟然長出鼻孔了，自己也不知道什麼時間變成這樣的。這時候，很多人就會随手一拔，雖然有點疼，但就一小會，也有的人又感覺疼有感覺癢，拔了之後甚至還感到比較舒服。

鼻毛太長了能不能拔掉？為什麼有的人的沒有長出鼻孔，有的卻長出來了？還有的人的還變白了？鼻毛雖小，但對健康有着重要的作用，若忽視了，可能會病從鼻入，今天這篇文章就和大家講講，如果有拔掉它的習慣的話，早點看看，看完後你或許就知道該怎麼做了。

對于比較多的人來說，它一般是長在鼻内的，不會露出來，有的人長得太長了，可能跟下面這兩點因素有關聯：

其一，平時的生活習慣不好

比如長期大量吸煙的人，抽煙時會刺激到它，久而久之，就可能促使它長得更長。

其二，受到激素水平影響

人體毛發的生長會受到雄激素水平的影響，分泌比較充足的人，一般來說長得比較快，而且身上的毛發可能也是比較多的。

從健康角度來講，如果有第一個習慣，則是不利的，建議趁早改。若是第二種情況，對于年輕人來說，它的水平比較旺盛是一件好事，抛開鼻毛太長影響個人形象這一點，對身體健康是有好處的，因為毛發也是有作用的。但對于中老年人群來說，若其水平依舊很高，則就不是一件好事了，反而容易帶來一定的健康問題。

不考慮對身體健康的影響，當然可以拔，但經常這麼做，不利于健康，可能會增加疾病風險，最好不要拔。

從中醫的角度上講，鼻子跟肺的健康是有關系的：“肺主皮毛，開竅于鼻”。

如果經常拔，出現細菌感染的幾率會增加，鼻腔黏膜容易受到刺激出現損傷，黏膜受損，鼻子出現問題的幾率也就會随之增加，比如鼻疖。

不要覺得細菌感染就是小問題，它發生在鼻子，需要引起重視，因為這裡位于面部三角區，如果感染比較嚴重，甚至會增加顱内感染的風險，這對身體健康的影響是很大的，嚴重時甚至可能會危及生命安全，不能忽視。

43歲的伍先生鼻子出現疼痛，一開始沒在意，但後來碰到就會疼，持續時間也比之前長了，後來他才去就醫，最後查出鼻疖，經過了解，他平時就有經常拔鼻毛的習慣，而且還喜歡摳鼻孔。

·得了鼻疖該怎麼辦呢？

不要覺得沒有出現嚴重不适就不當回事，應當及時就醫治療，科學使用藥物。如果疼痛比較劇烈的話，可以在其指導下合理使用止痛藥物。除此之外，也要注意做好清潔工作，平時也不要用手摳鼻孔，而且日常飲食要注意調整，不要吃得太重口味，要避免辛辣的。

不建議大家拔鼻毛，除了這麼做不利于健康，還有一個原因，它也是對身體健康有保護作用的：

它是呼吸道的第一層防線，就像是一個過濾網一樣，有助于抵擋細菌。

現在天氣冷了，它的存在還能減慢空氣流速，降低低溫對于肺部的刺激。

除此之外，它還有助于保護人的嗅覺功能。

所以，可見它的存在感雖然不是很高，但也有很多用處，經常拔掉還會帶來健康隐患，不建議大家這麼做。但是長得太長，确實也比較影響形象，容易給人一種自己比較邋遢的感覺，其實适當進行修剪是可行的。

不過，也要提醒大家要注意，使用小剪刀之前要先消毒，而且修剪的時候。若是選擇鼻毛修剪器，要看一下功率的大小，大一點的剪的效果比較好，但要注意安全使用，而且也要買質量達标的。

如果是随着年齡的增長出現這個變化的，可能跟衰老有關，若身體沒有出現其他任何異常表現，或許不必太擔心。

若還很年輕，但它卻變白了，有可能跟身體健康出現問題有關。比如有的疾病會引起人體毛發變白，另外，它的生長也需要養分，若是長期缺乏營養，也會帶來影響。發白的話，建議及時查出原因，對進行針對性的改善。

綜上所述，鼻毛存在即合理，對于身體健康是有很多好處的，有的人長得過長，可能跟以上兩點因素有關，但不論是哪種因素，都提醒大家不要用手拔，以免帶來健康風險，适當修剪是可以的。鼻子的健康跟肺部健康有關，若它出現問題，人的呼吸也容易受到影響，我們應該要學會保護好它，特别現在天冷了，要注意保暖。

參考資料：

1. 病從鼻入!挖鼻孔增加肺炎風險 鼻毛不要拔.東北網.2018.10.26

2. 尴尬的鼻毛該怎麼處理？教給修剪器來“搞定”.人民網科普.2018.11.08

3. 摳鼻子 拔鼻毛竟能帶來性命之憂.光明網.2022.09.23

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