平時會有很多的人喜歡吃羊肉，同時羊肉也有豐富的營養價值，這也就導緻有些人認為，如果是脂肪肝患者是不能吃羊肉這種食物。

在平時脂肪肝患者确實有許多飲食禁忌，而肉類是生活中非常常見的一種食物，由于其很高的營養價值，對于脂肪肝患者的健康會有很大的威脅，但并不是脂肪肝患者就不能吃肉，這裡就來具體介紹脂肪肝患者不能吃哪些肉類。

脂肪肝患者可以吃羊肉嗎？

脂肪肝患者應少吃高脂肪含量和高膽固醇含量的食物。由于羊肉中含有較多的熱量，脂肪肝患者并非完全不能吃羊肉，但需要控制食用羊肉的量。

可以根據個人自身的脂肪肝症狀，來選擇吃适量的羊肉。可如果你不确定是否可以食用羊肉，不妨征求醫生的意見，以此将加重病情的可能性降到最低。

事實上，人們在沒有生病的時候應該更加注意飲食。一旦内髒出了問題，在飲食上就有很多禁忌，一定要記住各種禁忌，以免影響患者的病情。

脂肪肝患者不能吃什麼肉？

1、肥肉

在所有肉類中，豬肉中脂肪的含量幾乎是最高的一種肉類，尤其是在豬的肥肉中脂肪的含量更是非常高，其中脂肪含量基本上可以達到豬肉的90%以上。

因此，建議脂肪肝患者在平時需要特别注意，最好不要吃豬肉，尤其是豬肉的肥肉部分，應避免食用，否則可能會導緻病情加重，有時會導緻更為嚴重的後果。

2. 鵝肉

雖然，相對于豬肉而言，鵝肉的脂肪含量是遠低于豬肉的，這些脂肪隻占鵝肉的10%左右，但如果患者體内的濕熱症狀較重時是不宜吃鵝肉的，而脂肪肝患者大多表現為體内的濕熱症狀。

如果大量食用鵝肉也會對肝髒造成一定的損傷，所以建議脂肪肝患者平時建議不要食用鵝肉。

3、動物肝髒

許多人常說食物可以達到“形體互補”的效果，但對于脂肪肝患者來說，平時最好不要吃動物肝髒，尤其是豬肝更不建議脂肪肝患者食用。

其中含有大量的膽固醇，還有就是由于豬肝的特殊味道，導緻人在烹饪過程中會在其中加入大量的食鹽，并且使用大量的油，由于油和鹽的含量過高會對脂肪肝患者的健康産生一定的威脅，因此不建議脂肪肝患者食用動物肝髒。

4、鴨蛋

蛋類中的脂肪含量也非常高，例如鴨蛋中的脂肪含量就比鵝肉的脂肪要高。

雖然鴨蛋可以有效補充人體所需的蛋白質，但鴨蛋中也含有非常多的脂肪和膽固醇。

當然，不僅是鴨蛋，鳥蛋和其它蛋類也不建議脂肪肝患者食用，尤其是蛋類的蛋黃部分，對脂肪肝患者有很大的害處。

對于大多數脂肪肝患者而言，除了以上幾種食物不建議食用之外，還建議脂肪肝患者平時注意多鍛煉保持正常的身體機能，盡量消耗掉身體内多餘的脂肪，以此來降低出現脂肪肝的風險。

由此可見，脂肪肝患者平時一定要做到管住嘴、邁開腿這兩點，同樣即使沒有脂肪肝的患者也要做到防患于未然。

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