早上起床小便後，細心的朋友發現在馬桶内看見好多泡沫，許多人不以為然，而有的朋友就特别擔心害怕，這是怎麼回事？是不是身體出現問題呢？
先來了解一下正常的尿液，我們人體正常尿液為淡黃色透明液體，随尿量的多少，尿液的顔色也有深有淺，不同的氣溫對尿液也有影響，天氣冷的時候，尿液多為清澈，天氣熱的時候多以黃色常見。當然喝水太少尿液會呈現出黃色。尿液為什麼會有泡沫呢？
這個問題有多種原因，正常的尿液中含有各種含氮廢物及礦物質，同時它的濃度随個人喝水量的多寡而有差别。尿液中如果蛋白質、黏液和有機物質增多，也可能使表面的張力增高，出現泡沫便的情況，所以，水喝得較少的人，尿的濃度高，容易有泡泡。特别是早上的第一泡尿，也較容易有泡泡。這種情況可以通過多喝水，或者吃新鮮蔬菜水果改善。另外，泡沫尿容易出現在男性朋友身上，主要因為小便的姿勢導緻，因為站立小便會出現泡沫的幾率增加，而女性朋友相對減少。
另外，泡沫尿可能和腎髒有關系，我們都知道腎髒是制造和排洩尿液的器官，每時每刻都在産生和外排尿液，健康的腎髒會維持好尿液生産與排出的平衡，尿裡沒有泡沫，即使有少量的泡沫也會很快的消失，但是如果腎髒有問題，平衡被打破，尿液上就會有大量的泡沫，而且半個小時内都不會消失，這就說明尿液中排洩的蛋白質較多。需要強調一點：單純通過尿液泡沫來判斷體内蛋白是否過量，也是片面的，它隻是提醒我們需要去醫院檢查的信号。特别是尿液中不僅有泡沫，而且顔色發生了改變，并且伴有尿頻、尿急、尿痛等不适的症狀，建議盡早去醫院做檢查。
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