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吃什麼才降低血小闆

健康更新时间:2024-12-04 23:50:47

由于很多血小闆減少性紫癜患者都存在病情多次反複的情況，導緻治療周期比較長，而長期的血小闆低下，讓患者的日常生活受到了很大影響，衣食住行都是處處小心。那麼，在治療期間，哪些食物可以輔助提升血小闆數值呢？

中醫學認為，血小闆減少的主要病理機制是肝腎不足、氣血兩虛。具有滋補肝腎作用的食物有：動物肝髒、甲魚、海參、牡蛎、黑豆、黑米、黑芝麻等，VC具有良好護肝補肝作用，所以平時可多吃菠菜、猕猴桃等含豐富VC果蔬。

吃什麼才降低血小闆（治療期間這樣吃有助于提升血小闆數值）1

具有益氣養血作用的食物有：大棗、龍眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝魚、墨魚、帶魚。平時多吃這兩類食物有助提升血小闆的數量。

此外枸杞子、首烏、杜仲等中草藥也具有補益肝腎的作用，在一定程度上可以緩解肝腎虧虛導緻的精神不振、腰酸腿軟等情況。

病友分享：治療期間這樣吃有助提升血小闆數值！

【花生衣＋紅棗】

花生米衣（紅皮）500克，紅棗500克，加糖适量，分10天服完，連續服用。（花生米衣25克，大棗15枚，同煎，每日早晚分2次服，7天為1療程。）

【豬蹄＋紅棗】

豬蹄1隻，紅棗20枚，加水共炖至極爛，每日1次，吃肉飲湯。

吃什麼才降低血小闆（治療期間這樣吃有助于提升血小闆數值）2

【藕節＋大棗】

藕節250克，水煎至稠，再入大棗1000克，煎至熟，去藕節，吃大棗，每次10枚，每天2～3次，連服2～3個月。

【豬肘＋紅棗】

豬肘1000克，冰糖150克，紅棗1000克。先将刮洗幹淨的豬肘放入鍋内煮開，撈去浮沫；另起鍋下豬肘翻炒呈紅色，将紅棗及冰糖放入，加湯用微火煨爛、汁濃即成，分次食用。

雖然血小闆減少性紫癜存在病情反複的問題，但是患者也需要保持一個平和的心态來面對這個疾病，對于疾病的治療要有信心。利用空閑時間多學習疾病護理方面的相關知識，多與醫生溝通，定期到醫院複查。

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