每個食物的形态與營養成分不同,所以飲食禁忌也有所不同。今天小編就來說說吃哈密瓜的注意事項?
搬動哈密瓜應輕拿輕放,不要碰傷瓜皮。受傷後的瓜很容易變質腐爛,不能儲藏。 哈密瓜性涼,不宜吃得過多,以免引起腹瀉。
哈密瓜含糖較多,糖尿病人應慎食。哈密瓜多為橢圓形或橄榄形。它的顔色為果
綠色帶網紋的, 金黃色的,花青色的等等。 用鼻子去聞瓜,一般有香味的,成熟度适中。沒有香味或香味淡泊的,是成熟度較差的,可以放些時候再吃。
挑瓜時可以用手摸一摸,如果瓜身堅實微軟,成熟度就比較适中。如果太硬則不太熟,太軟就是成熟過度。瓜瓤為淺綠色的,吃時發脆,如是金黃色的,吃上去發粘,白色柔軟多汁。總之,哈密瓜的種類很多,希望您挑選時注意這幾點。
哈密瓜性涼不宜吃的過多,以免引起腹瀉。
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及産後、病後的人不宜多食;所以孕婦可以在懷孕的時候适當的吃點哈密瓜,在産後就不要吃了哈。因為哈密瓜是偏涼的。要是虛寒體質的也最好不要吃。
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