又到了一年一度吃柿子的季節
吃柿子要适度
在适度的前提下
柿子也有很多種
新鮮的,有人喜歡吃脆柿
有人喜歡吃盆柿
還有不少吃貨對柿子餅情有獨鐘
近日,一則熱搜引發了
吃貨們的關注
“柿餅上的白霜能不能吃”?
對于這個問題
有網友也表示疑惑,稱:
一直以為這是一層撒上去的面粉
還有一些網友表示:
柿餅上沒霜怎麼叫“好柿成霜”
你知道柿餅上面白色的
東西是什麼嗎?
可以吃嗎?需不需要洗掉?
柿餅上面的白霜叫柿霜,是葡萄糖跟水分結合的一個凝結物,白霜把果糖保護起來,保存柿子本身内部的一種新鮮感。
白霜能不能吃?當然可以吃。
柿餅白霜的主要成分都是糖,占柿霜總重量的95%。其中,含量最高的是葡萄糖,占50%以上,相對比較甜的果糖隻有13%左右,而蔗糖就更可憐了,還不到1%。所以,柿霜的主要成分應當還是以葡萄糖為主。既然是葡萄糖有啥不能吃。
這些糖是如何出現
在柿餅表面的呢?
制造柿餅的第一步就是削皮。在曬柿餅的過程中,果實内部的水混着糖分滲到了果皮之外,随着水分的蒸發,柿子的糖分結晶都逐漸累積到表面。
不過,這層糖霜與柿子内部的糖有些不一樣。從果子裡面跑出來的過程中,蔗糖被轉化成了果糖和葡萄糖,相對比較甜的果糖又變成了甘露糖。所以,柿子表面的糖霜并不是很甜,讓人有一種吃面粉的感覺。
柿子性味偏涼,具有清肺化痰、健脾澀腸的功效。和鮮柿相比,柿餅雖然損失了部分維生素,鈣、鉀、膳食纖維等營養也因幹制而濃縮。不過柿餅的含糖量達62.8%,其能量是鮮柿的3倍多,在控制體重的人也要少吃。
綜合:橙柿互動(記者肖旭)、網友評論
來源: 安徽交通廣播
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