原料:甜脆玉米粒300克、白米飯20克、開水1000克、奶粉10克、煉乳适量。
做法:
1.玉米洗淨放入鍋中煮熟。
2.榨汁機内依次放入熟玉米、白米飯、奶粉、煉乳,最後加入開水攪勻即可飲用。
原料:橙子100克,草莓20克,冰糖末适量。
做法:
1.草莓洗淨,去蒂:橙子去皮,切塊。
2.将草莓與橙子塊放進榨汁機中攪打成汁,倒人杯中,加人冰糖末,攪勻即可。
原料:草莓50克,葡萄柚1個,酸奶200毫升,蜂蜜适量。
做法:
1 .草莓去蒂,洗淨;葡萄柚洗淨,去皮,切塊。
2 .草莓、葡萄柚、酸奶放入榨汁機,攪打成汁,倒人杯中,加人蜂蜜,調勻即可。
原料:草莓50克,西瓜瓤300克,桑葉、菊花各5克
做法:
1.草莓去蒂,洗淨;西瓜瓤去子;桑葉、菊花分别洗淨。
2.草莓、西瓜瓤放人榨汁機,榨汁備用。桑葉、菊花放人杯中,倒人沸水,悶泡10分鐘,加入草莓西瓜汁,調勻即可。
原料:猕猴桃1個,香蕉1根,低脂奶酪120克,綠茶粉、蜂蜜各适量。
做法:
1.猕猴、香蕉分别去皮,切塊。
2.上述材科加低脂奶酪攪拌,放入榨汁機,攪打成汁,倒入杯中,加入綠茶粉、蜂蜜攪拌均勻即可。
原料:芒果1個,香草冰淇淋球2個,牛奶90毫升,蜂蜜适量。
做法:
1.芒果洗淨,去皮、核,切塊,放人榨汁機榨成汁。
2 .加入牛奶、冰淇淋、蜂蜜、冰塊,攪勻,倒人杯中即可。
原料:杏仁50顆、牛奶300毫升、紅茶3克,白砂糖适量。
做法:
1 杏仁去皮、碾磨成為細粉。
2 鍋中倒人适量冷水,放入杏仁粉、牛奶、紅茶、燒開。
3 放入白砂糖攪勻,過濾後倒人杯中即可。
原料:木瓜、哈密瓜各200克,牛奶90毫升。
做法:
1 .木瓜、哈密瓜分别洗淨,去皮、子,切塊。
2.上述材料放入榨汁機,攪打成汁,倒入杯中,加入牛奶、冰塊,攪勻即可。
原料:木瓜1個,檸橡半個,雞蛋1個、酸奶300毫升,蜂蜜适量。
做法:
1.木瓜洗淨,去皮、子,切塊,檸檬洗淨,去皮,切塊;雞蛋熟,去殼,切小塊。
2 .上述材料加入酸奶拌勻,放入榨汁機,攪打成汁,倒入杯中,加入蜂蜜,調勻即可。
原料:金橘8個,檸檬1個,蜂蜜适量。
做法:
1金橘洗淨,對半切開,去子;檸檬洗淨,去皮,切塊。
2 上述材料放入榨汁機,攪打成汁,倒入杯中,加入蜂蜜攪勻即可。
注:以上就是十款鮮榨果汁的全部内容,我們下期再見!
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