現在人們的生活水平普遍的提高,飲食也變得多種多樣,但豐富的飲食生活使我們的身體變得更加脆弱,很容易就會生病,其中大腸癌就是社會上普遍出現的一種癌症。
案例分析:
老張今年65歲了,退休之後閑着沒事幹,想要回到老家種地,自己一個人沒人管束,他也覺得非常的自在。
平時老張身體挺好的,美中不足的就是會出現便秘。因為年輕工作原因的關系,一坐就是一整天,再加上高熱量的飲食,導緻他已經出現便秘十多年的時間了,每次排便困難都會使用開塞露。
最近一段時間,開塞露也沒有明顯的效果,幾乎半個月沒上廁所的老張,腹痛難忍,去廁所蹲但總是無功而返,起身後還會眼花頭暈。為了排除心中的疑惑,他去醫院進行了檢查,卻不成想,自己已經出現了早期的大腸癌!
身體出現以下幾種異常,或是大腸癌向你“提前報信”。
一,感覺腹部脹痛。
大腸出現問題之後,就會影響到腸道的自身的運轉和消化。腸道菌群紊亂之後,就會出現堵塞或細菌感染,一般會處在下腹部的位置,若發現腹部經常脹痛不已,很可能就是大腸癌在逐漸加重。
二,排便出血。
大腸癌早期沒有任何的症狀,但随着大便形狀發生改變,就需要及時的注意。若發現排便發紅,千萬不要大意,排除是否吃了一些含色素的食物,很可能是大腸出血引發的排便出血。
三,排便不規律。
對于大腸疾病的出現,排便量也會随之減少,當大腸中的惡性腫瘤逐漸擴大之後,排便的次數也會随之增加,主要的因為是由于腫瘤病變之後,腸道空間越來越小,導緻大便堆積在體内不易排除。
大腸癌到底有多可怕呢?
說到大腸癌,可怕最重要原因是因為緻死率非常高!當出現大腸癌之後,還會引發各種癌症的并發症,從2008年到2018年,我國有超過将近一億的大腸癌患者,造成了将近8000多萬人的死亡,發病率和死亡率都非常高!
大腸癌最容易找上哪些人群呢?
一,有家族遺傳病史。
家族遺傳病是我們無法控制的,也是屬于大腸癌發病的高危人群。此類人群出現大腸癌的幾率就會比較大,建議定期的去醫院進行治療。
二,四十五歲以上的中年人。
45歲以上的中年人,這個年齡段精神壓力和生活壓力都會比較大,反而身體的代謝正在随之下降,最容易引發疾病出現。
三,慢性病。
身體出現慢性潰瘍以及結腸炎的患者,如果沒有及時的除根,長期炎症刺激,也會引發大腸癌出現。
如何避免大腸癌出現?
一,清淡的飲食。
葷素搭配,多素少葷的飲食方式,能夠有效的促進腸胃的蠕動,加速糞便的排出。
在生活中,切記吃一些高熱量和高脂肪的食物,保持清淡的飲食,才能夠有助于腸道健康。
二,多喝水。
多喝水,能夠提升身體的代謝,軟化腸道,促進腸道的蠕動,加速糞便的排出,能夠改善便秘,腸道一身輕,才能夠避免炎症出現。
三,定期檢查。
對于中老年人,每年去醫院進行一次簡單的體檢,能夠有效的抑制疾病發生,早發現,早治療,有效的将癌症扼殺在搖籃當中。
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