35歲，被認為是職場的生死線。現在無論是公務員招聘還是企業招聘，經常會看到“不超過35歲的”要求，兩年前甚至還傳聞華為開始清理34歲以上員工。

35歲的職場人，依舊處在年富力強的年紀，但是在職場上，35歲卻是一道坎，如果此時還沒有成為管理者，很有可能會被企業抛棄。

為什麼職場上會産生這種“35歲現象”呢？

前幾天和公司總監閑聊，我問：如果你現在需要招聘一線員工，你會招聘35歲以上的員工麼？

他說顯然不會：你先看一下現在35歲依然還處于一線的員工，可能是怎樣一個狀态？

（1）年紀大了，加不動班了

35歲的員工，這時候年級大了，從身體上來說，已經沒法和剛畢業的年輕人比拼體力了。年輕人可以承受住996，為項目熬個夜，第二天睡個覺就回複了，但是35歲員工已經過了那個年齡到了，再要求他們996，他身體也熬不住了。

（2）上有老下有小，重心開始向家庭生活傾斜了

35歲的員工，這時候基本都有小孩了，小孩差不多開始上小學，這時候對于小孩的學習成長需要更多的時間投入。不僅如此，老人的年紀也差不多60歲了，也到了容易出現健康問題的時期，老人出點問題也是需要照顧的。這是人之常情，人在生命不同的階段有不同的中心，35歲的員工，上有老下有小，不可能還像剛畢業的學生那樣，無牽無挂，全身心投入到工作上，過着租房-公司兩點一線的生活。

公司拒絕招聘中年人的“35歲現象”，是現在才興起的麼？

其實這種情況并不鮮見，比如在運動領域，我們熟悉的很多運動員，不管是姚明、劉翔，還是李甯、李娜，這些當時世界知名的運動員，其實大多數到35歲就退役了，打不了職業聯賽了。身體無法支撐以前的職業了，那也不是職業生涯的結束，他們都會開啟人生的新階段，去拓展其他的領域。姚明現在成了中國籃協主席，李甯創辦了中國最著名的體育用品之一“李甯”。

一些快速發展的領域也會如此，比如金融圈、互聯網圈的人，35歲也要考慮退休或者換行了。

對于這些人來說，他們并沒有抱怨公司在他們35歲的時候，沒有給他們一份續約合同，相反，他們在35歲之前，積極地籌劃35歲之後應該做什麼事情。

其實，如果想要35歲以後的職業生涯不要出現“斷崖式下滑”，那麼在30歲之後，就應該考慮以後的職業發展了。利用在35歲之前的幾年，好好做這些準備工作。

（1）提升專業能力

如何提升自己的專業能力呢？投入足夠多的時間麼，比如投入1萬小時？

我們經常能看到對于“1萬小時定律”的描述，暢銷書《異類》中說：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天子超人一等，而是付出了持續不斷的努力，隻要經過1萬個小時的錘煉，任何人都能從平凡變成超凡”。

“1萬小時定律”其實是錯誤的。

成為專家，投入足夠多的練習時間确實很重要，但是還需要注意方法。這和我們當年讀書的時候是一樣的，我們經常看到很多學生學習非常努力，他們甚至吃飯的時候都在看書，體育課也不上，都在學習，可以說他們投入學習的時間一點不比那些考上清華北大的人差，但是考試成績下來，卻很不理想。

工作中想要持續獲得進步，不隻是時間上的投入，還需要注意工作方法。隔一段時間需要自我反思：

我這一周工作和上周相比，有沒有進步？

我本周工作中做得好的地方是怎樣的？為什麼做得好？

做得不好的地方又是怎樣，做得不好的方面如何提升？

這個領域内做得最好的人是誰，他是怎麼做的？

……

隻有不斷走出自己的工作舒适區，不斷挑戰自己，才能收獲進步

（2）打造個人品牌

有一種說法，如果35歲以後找工作，還需要投遞簡曆找工作，那意味着要麼你的能力沒有被認可，要麼就是你沒有打造個人品牌。

如何打造自己的個人品牌呢？

我曾經帶過一個大四的實習生，他是做設計的，自己開了一個公衆号，堅持每周分享自己對于設計方法和設計理念的看法，随着内容專業性越來越高，他的公衆号收獲的粉絲越來越多。後來甚至有機構請他去講課，一次給培訓費5000元。

其實，通過寫文章、給别人培訓的方式，逼迫自己對于自己的專業知識進行輸出，一方面是可以督促自己反思和學習，最終形成自己的知識結構，另外一方面，對外輸出其實也是在打造個人拼品牌，樹立了你在行業内的影響力。也許你不一定能夠出去給别人培訓，不一定能夠開通自己的付費課程，但是你的不斷分享，可以讓這個領域的人注意到人，甚至因為認可你的能力，而給你伸處橄榄枝。

如果你不想在35歲的時候，還在投簡曆，那麼你應該從現在開始拓展自己的人脈，形成自己的專業品牌。

（3）讓自己成為一個優秀的管理者

如果35歲在基層，那麼你在這個公司的職業生涯可能到了默契，随時可能被淘汰，因為一線執行者的工作，是非常容易被替代的。何況相同的工作，如果招聘一個應屆生來做，會便宜得多。

但是如果你在35歲的時候，開始做管理，那麼35歲可能是你職業生涯新的起點而已。

當我告訴一個同事，你需要從跟現在就開始提升自己的管理技能時，他非常驚訝：我現在就是一個一線員工，沒有做領導，怎麼做管理啊？

其實，學習做管理，又不僅僅是隻有做領導才會接觸到管理，如果你有帶實習生，哪怕是隻有一個，其實能夠你能夠合理的安排實習生的工作，做好實習生培訓，讓他高效地工作和産出，這也是在鍛煉自己的管理能力，不是隻有管理很多人才是在做管理。

不僅如此，現在越來越多的公司，在工作中都會“項目式任務”，如果你是項目的負責人，那麼在項目中如何做分工，如何做團隊激勵，如何推進項目事項，都是團隊管理的工作。

也許你在現在的公司裡，職位上并不是領導，并沒有管理十幾二十個人，但是有一天你可能在本公司升職，也有可能在其他公司得到重用，當機會來臨的時候，你能否把握住管理的機會，就要看你平常的積累了。

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