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眼霜對眼袋真的有用嗎

生活更新时间:2025-02-03 20:12:17

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随年齡增長的不僅有閱曆

還有歲月的痕迹

眼袋就是其中之一

有一對大眼袋給人最直觀的感受

大概就是“顯老”了

而且還可能影響視力

哪些習慣會加速眼袋的形成？

塗眼霜能消除眼袋嗎？

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眼袋是怎麼來的？

眼袋又稱“睑袋”，是眼睑皮膚松弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆等諸多因素綜合形成的懸垂袋狀結構。形成因素主要有以下幾點：

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遺傳

若父母中有一人有眼袋，後代有可能較早出現眼袋。這也是一些年輕人有眼袋的原因之一。

衰老

上了年紀後，眼部新陳代謝緩慢，皮膚輪匝肌彈性減弱，會産生眼袋。同時，眼輪匝肌也會下移，使淚溝加深。眼袋一般在40歲左右産生，常見于60歲以上老人。

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03 用眼壞習慣

離電腦太近或姿勢不正确，越靠近顯示器，傷害越大。

電腦顯示器不清晰。使用時間過久的顯示器，清晰度減退，讓人看東西費勁。

光線太弱或太強。顯示器屏幕與外界光線産生強烈的反差，容易造成刺激。

長期睡眠不足。睡前喝水過多或長期睡眠不足可能導緻眼袋加重。

提醒

眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊，還可能會影響視力。

塗抹眼霜能消除眼袋嗎？

市面上的眼霜，少則幾百，貴則幾千，不少都聲稱有去眼袋的功效。其實，眼霜充其量可以延緩眼袋的發展，對消除眼袋沒有效果。

一旦真出現眼袋，最有效的解決方法就是手術。專家提醒，眼袋矯正手術有一定風險，必須找正規的醫院。

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讓眼袋長得慢一點

01 保證充足睡眠

每天睡7~8小時，可有效改善眼睑組織的血液循環，減緩眼睑衰老。

02 營養均衡

多補充富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、動物肝髒等。

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03 睡前避免大量喝水

這可能導緻第二天眼睛水腫，久而久之眼袋就會形成。

04 避免眼疲勞

避免用眼疲勞最好的方法就是适當休息。每工作1小時，要遠眺10分鐘，看5米以外的東西眼睛就能得到休息。

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05 适量運動

易産生眼袋的人應該多運動，幫助血液循環，有助去除眼袋。

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小編提醒

如果眼袋過重

而且常出現

眼疲勞、眼花等情況

一點要引起重視

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【本期編輯：李峥】

來源：生命時報

END

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