《弟子規》曰【晨必盥 兼漱口 便溺回 辄淨手】意思是：早晨起床後一定要洗臉洗手，在洗臉洗手的時候還要刷牙漱口。每次大小便完畢，都要把手洗幹淨。
我問孩子們：“一個人每天最主要的習慣是什麼？”“最不會忘記的習慣是什麼？”可能孩子們要說：“吃飯”“睡覺”。這些都不是！因為，餓了就會吃飯，困了就會睡覺，不是需要養成的習慣。
“一個人每天最主要習慣是什麼？”就是洗臉刷牙；“最不會忘記的習慣是什麼？”就是便後洗手。每天洗臉刷牙洗手才是一個人最基本最常用的習慣。
也許對此不屑一顧，誰不會洗臉刷牙？還用專門培養。别小看了每天的洗臉刷牙，能夠認真地做好洗臉刷牙洗手的人還不是大多數，有相當一部分人把洗臉刷牙洗手當成了應付事，不認真，不到位，得過且過，表示表示就可以了。
常聽到父母斥責孩子：“你洗手了沒？怎麼不洗手就上桌吃飯！”“不洗臉刷牙洗腳就上床睡覺，髒死了！”有些孩子确實把日常的洗臉刷牙洗手不當回事，敷衍了事，做的不認真。
連洗臉刷牙洗手都不能認真做，做其他的事情，大多也是不能夠認真。這樣的孩子能夠成器成才嗎？“一屋不掃何以掃天下！”
每天認真洗臉刷牙洗手，不僅對身體健康有利，更為重要的是一種人生成才修煉。洗臉刷牙洗手是每天必須的日常行為，堅持日複一日、年複一年、長年累月地認真做好，就能養成凡事都認真對待、認真做好的優良品質，這是人生成才、成就一番事業的基礎和前提。
良好習慣的養成是成才的必修課。要想自己的孩子成才，父母就要引導孩子從身邊最基本的日常良好習慣養成做起！認真地洗臉、刷牙、洗手，每天都要認真做到！
（楓凡君/文）
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