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孕婦還在坐月子能吃什麼水果

生活 更新时间:2024-11-29 01:44:28

孕婦還在坐月子能吃什麼水果(媽媽孕期和坐月子時期哪些水果可以吃)1

媽媽在孕期和坐月子時期對水果的要求還是很高的,因為有些水果在孕期吃了對胎寶寶不好,所以媽媽慎吃。

比如榴蓮:榴蓮糖分多,過量食用怕孕媽媽血糖高。孕媽媽在産檢的時候有一項是專門測血糖的,血糖高的媽媽更不能吃的。

還有些水果在坐月子時也不能吃,對媽媽的身體恢複不好。

比如西瓜:西瓜是很有營養,但是産後媽媽的身體還很虛弱,适合吃溫熱的食物,而西瓜是寒涼的,不适合坐月子的媽媽吃。

下面媽媽可以看一下哪些水果可以吃,哪些不能吃?

孕婦還在坐月子能吃什麼水果(媽媽孕期和坐月子時期哪些水果可以吃)2

孕婦還在坐月子能吃什麼水果(媽媽孕期和坐月子時期哪些水果可以吃)3

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孕婦還在坐月子能吃什麼水果(媽媽孕期和坐月子時期哪些水果可以吃)5

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