植物神經紊亂是因為長期的精神緊張,心理壓力過大,以及焦慮和精神受到刺激後,引起的一組症狀群,也被稱為自主神經功能紊亂。人體在正常健康狀态下,交感神經和副交感神經處于相互制約的平衡狀态,如果這個平衡被打破,身體就會産生一系列的症狀。也就是植物神經紊亂。
通常植物神經紊亂的症狀會随着時間加重和增多,這個和日常生活環境,生活壓力,患者自身性格和受到刺激這些因素都是有關系的,所以說,一旦确診是植物神經紊亂,一定要及時調理治療,避免症狀加重。
有的患者就會問了,為什麼我有植物神經紊亂的症狀表現,但是去檢查卻檢查不出來?這是因為植物神經紊亂屬于非器質性神經類疾病,患者自身有植物神經紊亂的症狀,非常難受,但是去做檢查卻檢查不出來問題,這也是植物神經紊亂的特點。
一、睡眠障礙:表現為入睡困難、睡眠淺,容易驚醒、失眠多夢、感覺渾身無力、沒有精神,還有記憶力不集中、反應遲鈍等情況。
二、頭部症狀:表現為有遊走性頭痛,頭昏腦漲不清醒,頭痛憋脹,頭皮發麻,頭皮發緊,頭部沉悶有重壓感。還有血壓不穩,兩眼憋脹,幹澀酸困,視物模糊等等。
三、情緒症狀:表現為煩躁,焦慮,悲傷欲哭,緊張易怒,情緒不穩,老是胡思亂想,敏感多疑,多愁善感,坐立不安,心神不定,恐懼害怕,沒有耐心,精神恍惚,對什麼都不感興趣,不想說話,不願見人,無愉快感,缺乏信心,壓抑苦惱等等。
四、胸部症狀:植物神經紊亂可導緻心髒神經官能症,表現為心慌心悸,胸悶氣短,胸口發緊有重壓感,喜長歎氣,遊走性胸痛,心動過速,心髒早搏等等。
五、軀體症狀:常見的軀體症狀表現有四肢麻木,頸部,背部,腰部酸困僵硬,渾身關節僵硬不舒服,周身遊走性疼痛、遊走性肌肉跳動,遊走性異常感覺,周身發緊酸困不适,下肢沉重、發涼,手心腳心燥熱,周身皮膚灼熱,但是體溫正常等等。
六、腸胃症狀:植物神經紊亂可導緻胃腸功能紊亂,表現為無饑餓感,飲食無味,腹痛,腹脹,惡心,嗳氣,打嗝,燒心,泛酸,口苦咽幹,口中粘膩,舌頭發澀,喉部梗噎,咽喉不利,脖頸憋脹等等。
患者首先是要調整好心态,讓精神得到放松,及時消除焦慮的狀态,增強自信心,當出現不好的情緒時要及時宣洩出來,可以通過自我疏導,做一些開心的事情,或者去運動運動,通過合理的手段把心裡的郁悶發洩出去,緩解自身的不良情緒。
同時生活要有規律,起居有常,養成良好的習慣,适度鍛煉,可以出去多呼吸新鮮空氣,通過各種活動來調節身體情況,緩解身心的各種壓力。
最後就是要及時調理治療,這也是最重要的一點,一定要重視起來,想要從根本上解決植物神經神經紊亂的問題,建議患者采用中醫中藥的方式調理治療,從本源入手,讓受損的神經得到修複,中醫針對植物神經紊亂的調控調節,可以根據患者體質,病情的不同,進行一人一方針對性的用藥治療。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!