生活當中有很多的人們都會有一些肝硬化的症狀，肝硬化給我們的身體帶來了危害的也是比較大，那麼我們的生活當中如果出現了肝硬化，也是會嚴重的影響着我們的安全的，如果突發肝硬化肝腹水的話，我們應該如何正确的解決才是最好的，這兩個習慣一定要及時的避免，到底是哪兩個習慣。

習慣1、愛喝酒

原來，劉老漢愛喝酒。

酒，是諸多肝病的"罪魁禍首"，也是一類緻癌物質。

飲酒後，肝髒作為"人體過濾器"，會首當其沖的被派出來"對抗"酒精。

肝髒也會利用自己的"2員大将"，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，來完成“乙醇—乙醛—乙酸”的轉化。

而這個中間産物——乙醛，有很大毒性。

一旦肝髒生病或者飲酒過多，這兩員大将就"力不從心"，部分乙醛無法被分解，就會直接危害肝細胞。

飲酒越多，乙醛含量就越高，肝髒受損也越重。

習慣2、愛拖延

慢性乙型肝炎患者，12%-20%會發展為肝硬化，而肝硬化患者，有6%到15%的病人會進展為肝癌。這已經不是一個小數目了!

劉老漢年輕時候就得上乙肝，當時家裡條件不好，又嫌去醫院的山路遙遠，就一直拖着。久而久之，肝髒不斷損傷。

患上乙肝後，一定要及時就醫，并在生活中注意飲食、作息，以待康複。積極治療、認真調理的患者，則有很大幾率抑制病毒複制，阻止肝髒損傷。

預防肝硬化：堅持“早期預防、中期養護、晚期心态”3原則

早期預防：不與傳染源接觸

佩戴安全套，避免性傳播。新生兒出生後馬上注射1支乙肝免疫球蛋白，避免母嬰傳播等。避免共用牙刷、剃須刀等易接觸到血液的用具。

中期養護

1、以茶代酒

酒不能喝，但會喝茶則有益肝髒健康。茶，是自古以來都有的一種養生方法，以菊花茶代酒，有利于肝髒健康，減少肝損害。

産于河南焦作(古懷慶府)的雲台冰菊，就因其含有硒、黃酮類化合物，可以很好地被人體吸收并養護肝髒。

硒是"肝髒養護因子"，是肝細胞生存、殺菌必不可少的元素。研究發現，甲型、乙型肝炎患者補硒後，能大大改善食欲不振、乏力、面容晦暗等症狀。

而黃酮類化合物，是提高肝髒SOD活性的一大元素，有利于肝細胞"殺敵解毒"、組織再生。

經常泡服雲台冰菊，有利于肝髒修複，是肝病較好的非藥物治療手段。

2、補充營養

堅持"兩補一食"原則，有利于肝髒健康的恢複。

适當補充維生素C、維生素K，可穩定機體内環境，食物有白菜、油菜、橙子等。

适當補鉀，在食欲不振、或洩或吐時，及時補鉀，避免低鉀性堿中毒的發生，食物有黃瓜、蘋果等。

适當進食植物蛋白：肝硬化失代償期病人可少量食用植物蛋白，避免進食動物高蛋白。

晚期心态

勿急，勿躁，勿怒。

一般肝硬化患者，多在45歲上下，這個年齡，正是上有老，下有小，是人的一生中最為負重的時期。

猝然病倒，必然萬分憂慮，可是憂慮無用，快樂的活好每一天，積極治療，盡最大的努力，多做一些自己喜歡做的事情，放開心态，終會戰勝病魔!

最重要的一點：積極注射乙肝疫苗

注射乙肝疫苗，有利于減少肝硬化患病幾率。

肝硬化的症狀也是會嚴重的影響着我們的安全，給我們的身體帶來非常多的危害的。所以生活當中我們一定要及時的解決這兩個習慣，幫助我們的生活更加的健康才是最好的，因為隻有這樣才能夠輕松的解決肝硬化的症狀，保護我們的生活更加的健康和長壽。

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