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失眠人不可以吃西洋參嗎

健康 更新时间:2024-12-27 18:30:42

西洋參是五加科植物西洋參幹燥的根,味甘、微苦,性涼。歸心、肺、腎經,具有清熱生津,補氣養陰之功效,可用于氣虛陰虧,咳喘痰血,内熱消渴,虛熱煩倦,口燥咽幹等症。

失眠人不可以吃西洋參嗎(經常失眠能吃西洋參嗎)1

西洋參是中藥名貴藥材,主産于美國和加拿大,我國也有栽培,其可補益髒腑,實用,方法簡單,是逢年過節送禮的佳品。西洋參營養價值豐富,藥理作用廣泛,其中也包括對中樞神經系統的作用。西洋參的有效活性成分主要為人參皂苷、多糖、有機酸、揮發油、甾醇、聚炔類、蛋白質、氨基酸等,有藥理研究顯示,西洋參具有明顯的中樞抑制作用,如鎮靜安眠、抗驚厥等,除此之外,西洋參還具有保護心血管、提高免疫力、改善學習記憶能力、抗疲勞、抗腫瘤等作用。

西洋參的藥理作用雖然廣泛,但在實際應用中,還缺乏藥效學的進一步研究,用藥劑量和療效還沒有統一的标準和共識。西洋參目前的應用還依據傳統中醫藥理論和臨床實踐經驗,主要用于氣虛陰虧、内熱、消渴、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽幹等,臨床上用于治療失眠也是極少的,用于失眠的中藥還是以酸棗仁、柏子仁、遠志、朱砂等安神藥為主。總之,失眠患者如果出現上述症狀可以吃西洋參,目前不建議使用西洋參治療失眠。

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最後,西洋參價格昂貴,一般另煎兌服,常用量為3~6g,不宜與藜蘆同用,中陽衰微、胃有寒濕者忌服。

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