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炖烏雞湯的方法

圖文 更新时间:2024-07-17 23:09:46

秋天到了,很多人都開始了吃補身體的工作,喝湯絕對是一種滋補身體、美容養顔的好辦法。對于女性們來說,多喝一些烏雞湯不僅滋補美味,在美容方面也有很好的作用。

雖然說烏雞湯滋補有營養,但是很多人都不知道怎麼去做炖烏雞湯?總去飯店喝烏雞湯未免也太浪費了。今天就為大家分享一下烏雞湯的具體做法,喜歡這道美味的朋友們可千萬不要錯過哦。炖烏雞湯時,牢記三個訣竅,烏雞湯鮮味十足,而且沒有腥味。

炖烏雞湯的方法(炖烏雞湯時牢記三個訣竅)1

第1步:新鮮的烏雞洗淨之後剁成小塊,将烏雞肉放到鍋裡面,繼續向鍋裡加入适量的料酒、蔥白和姜片。加入足夠量的清水,讓清水沒過烏雞,開火将烏雞焯水後洗掉表面浮沫,放在一旁備用。

提示:如果大家可以買到現宰現殺的烏雞最好,這樣炖出的烏雞湯就更鮮了。

第2步:起鍋燒油,等到油熱了之後将蔥段和姜片放入鍋裡面翻炒出香味,将之前焯水後的烏雞放入鍋裡翻炒幾下,一直到烏雞的雞油被炒出來之後向鍋裡面加入足夠的開水,讓開水沒過雞肉表面,蓋上鍋蓋大火煮到水沸騰之後焖煮20分鐘左右。

提示:很多人在炖烏雞湯的時候喜歡用冷水,但是用冷水炖出來的烏雞會有腥味,不好喝,所以一定要用熱水。

炖烏雞湯的方法(炖烏雞湯時牢記三個訣竅)2

第3步:烏雞焖煮20分鐘之後揭開鍋蓋,将之前準備好的枸杞、山藥和紅棗倒入鍋中,繼續焖煮10分鐘左右,放入食用鹽用勺子稍微攪拌一下,再焖煮片刻就可以出鍋了,喜歡吃蔥花的朋友們可以在烏雞湯臨出鍋的時候加入适量的蔥花,這樣做出來的烏雞湯更好喝。

提示:如果大家怕麻煩的話可以不加山藥,隻加入紅棗和枸杞味道也是不錯的,但是加入山藥的話烏雞湯的味道會更更甜,營養也更加豐富。

炖烏雞湯的方法(炖烏雞湯時牢記三個訣竅)3

以上就是今天為大家分享的烏雞湯的具體做法了,想要做好這道烏雞湯其實非常簡單,主要注意以下三個方面就可以了,這樣炖出的烏雞湯才鮮味十足,而且沒有腥味。

第一,烏雞一定要新鮮,炖湯之前先将烏雞焯水,這樣烏雞就不會有腥味了,而且雞肉更容易炖熟,口感也更加軟爛

第二,炖烏雞的時候一定要用熱水,不要加入冷水。如果用冷水炖烏雞的話容易有腥味,而且湯汁不夠濃郁,不好喝。

第三,加鹽的時機一定要掌握好,在烏雞湯快要出鍋的時候加鹽,這樣才不會影響烏雞湯的口味。

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