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酸奶相克的食物

生活 更新时间:2024-10-21 07:02:51

酸奶相克的食物?香蕉酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易産生緻癌物一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題,今天小編就來聊一聊關于酸奶相克的食物?接下來我們就一起去研究一下吧!

酸奶相克的食物(酸奶相克的食物有哪些)1

酸奶相克的食物

香蕉

酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易産生緻癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。

黃豆

酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成分影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。

藥物

有些藥物不能與酸奶同食,這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水配藥,這也應當盡量避免。

火腿

為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒杆菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種緻癌物質亞硝胺。因此,吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。

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