#健康過大年##吃喝玩樂過大年#李女士是一名銷售行業的業務員，人長得美麗打扮的也格外精緻，在她們公司業務發展中叱咤風雲的人物。一年前李女士發現自己說話越發的費力，嗓音不再像從前那百靈鳥般的清脆動人。
并且近半年來随着業務量的增大，李女士的聲音也越來越嘶啞，時不時還會出現咽喉部幹、疼等不适症狀，但休息兩天就明顯好轉了，李女士一直不覺得她的聲音是什麼病，隻是偶爾感冒的“後遺效應”。
（網絡圖，僅供參考）
直到公司到湖南省第二人民醫院進行職工體檢，細心的五官科醫生發現李女士聲嘶症狀并非正常，建議耳鼻喉科進一步完善電子喉鏡檢查，在耳鼻喉科的電子喉鏡下果然發現李女士的聲帶上長出了兩粒小米大小的小疙瘩。
（網絡圖，僅供參考）
其實，李女士患的是當下快節奏生活下很常見的一種疾病——聲帶息肉。聲帶息肉是聲帶纖維結節性病變，常由慢性炎症逐漸形成。
生活中最常見的原因就是用聲不當或用嗓過度，聲音的發聲是由氣管裡的氣體往上沖擊位于喉部的聲帶，使得聲帶振動發出聲音，大聲說話或者不恰當的使用聲帶發聲會使得聲帶高頻率的撞擊摩擦，導緻聲帶撞擊處的聲帶粘膜血管擴張，繼而局部聲帶血流淤積，久而久之形成增生的聲帶小結，聲帶小結再繼續摩擦增生形成更大聲帶息肉。
微小的聲帶小結形成後，可即可出現聲嘶症狀，通過靜止發聲保養聲帶及适當的藥物治療後可消失，但聲帶小結發展形成聲帶息肉後，大部分需要手術摘除聲帶息肉治療。
（網絡圖，僅供參考）
因此美麗的嗓音如同一件華麗的外衣，可以時不時的穿出來秀秀魅力，但更需要恰當的保養和愛惜！
最重要的就是養成良好的用嗓習慣，避免不大喊大叫、長時間用嗓等用嗓過度活動，學會使用科學的發聲方式，采用氣息控制發聲，這樣既能發出美妙的音質也不會過度損傷聲帶。
（編輯DBC）
湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院健康管理中心 吳歡歡 湯美雲
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