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夏季簡單酸梅湯

圖文 更新时间:2024-11-14 12:24:14

夏季簡單酸梅湯(酸梅湯夏日必備)1

炎炎夏日,酸梅湯是止咳消暑,酸酸甜甜,降脂降壓

By Bobos1

用料

  • 烏梅 25克
  • 甘草 2克
  • 陳皮 2克
  • 山楂 25克
  • 洛神花 6克
  • 清水 1.2升 1升
  • 冰糖 适量

做法步驟

夏季簡單酸梅湯(酸梅湯夏日必備)2

1、烏梅、山楂、洛神花、陳皮、桂花、桑葚、冰糖備用

夏季簡單酸梅湯(酸梅湯夏日必備)3

2、1.将準備好的材料,清洗幹淨,放入郭内,加入涼水泡10-20分鐘; 2.開火煮30分鐘,加入冰糖,根據個人喜歡好調酸甜程度

夏季簡單酸梅湯(酸梅湯夏日必備)4

3、根據喜好加冰~冰爽酸梅湯喝起

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