家常版幹鍋有機菜花-tft每日頭條

家常版幹鍋有機菜花

美食更新时间:2025-12-26 09:57:41

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）1

清淡可口的下飯菜

By 魚兒媽kiki 【豆果美食官方認證達人】

用料

有機花菜 1塊
五花肉 1塊
六月鮮輕鹽原汁醬油 1勺
蚝油 1勺
胡蘿蔔 1段

做法步驟

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）2

1、準備有機菜花一顆

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）3

2、菜花切小朵焯水

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）4

3、五花肉切片，胡蘿蔔切片

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）5

4、鍋中熱油放入五花肉炒至變色

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）6

5、放入胡蘿蔔片翻炒

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）7

6、放入焯好水的菜花

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）8

7、倒入一勺醬油

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）9

8、一勺蚝油，翻炒1分鐘出鍋

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）10

9、開飯啦

家常版幹鍋有機菜花（這麼好吃的幹鍋有機菜花做法）11

10、美味又低脂

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