蓮藕酸湯素食-tft每日頭條

蓮藕酸湯素食

圖文更新时间:2024-07-23 18:14:08

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）1

世間竟有如此美妙不可思議的事物——蓮，蓮生蓮花于污泥而不染一塵，蓮生蓮子養心安神，蓮之根部乃蓮藕竟也是如此美味的食品～如此美妙的食物定惜之愛之食之，感恩大自然的恩賜～

By 素白之華

用料

蓮藕 1節（約300克）
食用油 10克
生抽 15克
老抽 10克
陳醋 15克
糖粉 20克
溫水 150克

做法步驟

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）2

1、準備一節蓮藕，大約300克左右，削去外皮和根部～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）3

2、将蓮藕切成小塊～主鍋倒入食用油，時間2分鐘/V/速度反轉小勺～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）4

3、準備調味料～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）5

4、熱油結束，将時間調至25分鐘/V/速度反轉小勺繼續啟動機器，将蓮藕放入，加入生抽、老抽、醋、糖和溫水，蓋上量杯蓋～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）6

5、烹制過程中注意蓮藕的收汁狀态，水多了最後3-5分鐘打開量杯蓋收汁，太幹也可以略加點水～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）7

6、時間到，将時間調至3秒/-/速度反轉3進行颠勺操作～用筷子順時針輕輕攪拌一下盛出～ ❣️記住烹制全程反轉哦～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）8

7、裝盤～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）9

8、定妝～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）10

9、入味好吃～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）11

10、滿足～

蓮藕酸湯素食（糖醋蓮藕純淨素食）12

11、試一回吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文惠安越南沉香
柬埔寨王國（theKingdomofCambodia）舊稱高棉，唐稱真臘，又稱占臘，宋政和年間遣使來宋朝貢，宣和初年封其王為真臘國王。明朝時其國自稱為甘勃智。柬埔寨是萬曆年以後的音譯。真臘國很早就出現在中國古代史書的記載之中，遠及秦漢。高棉... 2023-02-13
圖文武則天死後怎麼說狄仁傑的
武則天，中國古代曆史上唯一一位女皇帝。她明察善斷，多權略，能用人。又獎勵農桑，改革吏治，重視選拔人材，所以使得賢才輩出，是唐朝傑出的政治家。狄仁傑，唐朝時期著名大臣，其名人典故數不勝數，為人正直清廉，多為百姓着想，是真正的好官。他在太宗時期... 2022-10-24
圖文全球花式烤冷面
全球華人自發組織、自發參賽、自發評選、自發頒獎的全民性世界級賽事——“全球華人烤冷面大賽”火了。烤冷面，一種起源于中國黑龍江地區，用冷面皮做底胚，加雞蛋、香腸等輔料，再放上東北大醬調味的民間小吃。因為洛杉矶的一名博主随手發起烤冷面比賽，烤冷... 2023-02-17
圖文女生一天最真實的狀态
我全部的野心不過自由一生文：鬧鬧啊|排版：月亮巷什麼樣的女生最吸引人？臉上有笑，眼裡有光，話語間、舉止投足間透露着溫柔與美好，生活不拘小節，灑脫自在。而這樣的女生活得很通透，心中沒有怨恨，沒有憂郁，沒有委屈，做到以下10件事，你也可以活出自... 2022-12-28
圖文史前最大的食肉魚類排名
近日，重慶發現了距今約4.23億年前，也就是古生代志留紀的時候，保存完整的第一條有颌魚類——袖珍邊城魚。這種魚是有颌魚類的新屬種，經過研究，發現這是現代魚類颌骨及牙齒與原始的盾皮魚類之間新發現的一個過渡狀态，為人類甚至現代有颌類颌骨和牙齒的... 2023-02-15
圖文 windows10對分區有要求嗎
先說win7時代為什麼要分區：先從硬盤物理來說，win7時代，SSD還沒流行。機械硬盤有尋道這個概念，如果C盤太大，文件分得太散，尋道時間越長，經常整理碎片對機械硬盤不太好，又花時間，所以會對系統性能有一定的影響。機械硬盤使用分區可以減少磁... 2023-01-19
圖文周口的國家森林公園
周口森林公園聲明：現在去是不可能的，一期建設要到2018年8月完工。公園位于周口市西北部，（中州路以西，黨莊路以東，商周高速以南，新北環以北）占地近五千畝，投資金額三億元。現處于在建中，目前完成土方三十三萬方，植樹十五萬株。樹木種類繁多：銀... 2023-01-25
圖文天南星科常見室内綠植
【導讀】天南星科是植物界中比較龐大的一個家族，在這個家族中生活着2000多個不同種族的成員，不過我國原産的比較少。天南星科的很多植物都具有比較高的藥用價值，但是莖葉中帶有些微的毒性，在養殖的過程中需要注意。天南星科的植物如海芋、龜背竹、萬年... 2023-03-20
圖文地球和太陽的距離會被拉近嗎
如果地球和太陽距離縮短1000公裡，地球會發生什麼變化？1000公裡的距離實際上挺遠的，相當于從我國北京到上海的航線距離（1088公裡），但是如果放在整個地球上來說就不算遠了，如果放在太陽系内那就更微不足道了。因此說太陽和地球之間的距離縮短... 2022-12-17
圖文高情商的晚安的句子
一、每個人都有夢想，但不同的是：有的人隻夢，有的人敢想。晚安！二、不要做廉價的自己，不要随意去付出，不要一廂情願去迎合别人，圈子不同，不必強融！三、改變不了的事就别太在意，留不住的人就試着學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，... 2022-11-13
圖文茶文化經典語錄大全
1、怎樣區别茶葉？聽來的一個段子：茶葉其實隻有一種，燙個大卷叫鐵觀音，挑染了幾根金發就是滇紅，身材平闆的就是西湖龍井，打扮得五顔六色的就是東方美人，心碎了的是阿薩姆，年紀大了就是白毫銀針，亭亭玉立的就是竹葉青，被太陽曬得烏黑油潤的就是祁紅了... 2022-12-29
圖文上海有哪些夜校可以直接上學
最近關于學習的消息真是太多了學無止境啊.....#上海一初中開設11門體育課上了熱搜##還有培訓教人做父母的課程，收費2萬5#不是學生家裡也沒有“吞金獸”要教育那大家對學習的追求，有沒有減弱？沒有~一點都沒有這個熱搜就可以證明↓#上海夜校火... 2023-02-26
圖文為什麼吃完飯後容易犯困呢
很多人都會有這樣的疑惑，每次吃完飯以後總是犯困想要去睡覺。為什麼人在吃完飯以後總是想要去睡覺呢？這是正常的是一種生理現象嗎？為什麼在吃完飯以後會犯困呢？其實這是因為飯後消化系統需求的血液增加，導緻腦部供血偏少，所以導緻人發困，同時當人吃完飯... 2023-03-21
圖文成考本科和自考專升本證書的區别
提到專升本學曆提升，我們常見的有普通專升本、成考專升本、自考專升本，但是這三者各是什麼意思，三者之間有什麼區别，很多人都不太清楚，今天，小編就給大家做一個全面的分析，希望能幫到你~普通專升本、自考本科和成考本科的具體區别是什麼？1、學制不同... 2022-12-03
圖文以人尚心
有的人心直口快，喜形于色，有的人老謀深算，明哲保身，有的人心胸開闊，豪爽大氣，有的人謹小慎微，患得患失，有的人蠻橫無理，自私自利，有的人樂于助人，大公無私，有的人敏感脆弱，心事重重，有的人堅強無比，積極向上，有的人甘于付出，不求回報，有的人... 2023-02-24
圖文教師資格證校考和國考
一、教師資格申請流程需要符合條件的申請人向受理範圍内的教育局申請教師資格，教育部門在認定時需要申請人提供符合認定條件的證明材料，其中理論考試合格材料是最重要的一項，除此之外考生還需提供普通話證書、體檢合格證明等等材料。因此考生在申請認定前需... 2022-11-14
圖文七天無理由退換貨規則運費算誰的
七天無理由退換貨規則運費算誰的?【因退換貨産生的郵費該由誰承擔？】，接下來我們就來聊聊關于七天無理由退換貨規則運費算誰的?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!七天無理由退換貨規則運費算誰的【因退換貨産生的郵費該由誰承擔？】 2022-10-19
圖文陳振濂書法價格
●書法家在一定階段裡，達到相應的成就，功名已得，躊躇滿志，風格技法、書寫習慣都很穩定，于是希望不斷地保持自己的水平。再往前進，挑戰自己，則風險太大，自己的風格一定是社會認可的；要推翻自己，“否定自我”，實在是既舍不得又犯不着。最好的辦法就是... 2023-04-03
圖文口腔診所首診制度表
患者到院之後，怎麼分配給咨詢醫生⁉️分診制度的原則是什麼⁉️如何定義初診、複診、再消費和老顧客轉介紹⁉️咨詢醫生怎麼分等級⁉️顧客到院之後，如何合理分配，科學安排，确保不流失，不損失公司利益等……️️你是不是也有這些疑惑和煩惱呢？️今天分享... 2023-03-21
圖文印度19歲女性慘遭殺害
【環球網報道實習記者侯佳欣】又是印度。據《印度斯坦時報》19日報道，印度一名12歲女孩遭到性侵并被殘忍殺害。當地警方調查後發現，該案罪魁禍首是女孩的三個哥哥和叔嬸。(印度斯坦時報新聞報道截圖)報道稱，警方13日接到報案，一名12歲女孩在家附... 2022-10-25
圖文鶴壁一地公布一密接者軌迹
鶴壁一地公布一密接者軌迹?10月9日23：00，鶴壁經濟技術開發區接到鄭州經濟技術開發區推送的1名密切接觸者信息，該密切接觸者已落實隔離管控，10月10日核酸檢測結果為陰性，現将其活動軌迹公布如下：，接下來我們就來聊聊關于鶴壁一地公布一密接... 2023-02-18
圖文三年級上冊英語過關清單
三年級上冊英語全冊單詞，詞語，對話，單元測試過關練。20多頁，可以練一練。現在全民都在模仿衡水體，寫的英文美觀了，考試時還會增加卷面分。現整理各單元的單詞，常用表達句，重點對話和單元訓練，可以拿來練練手，也可以當做英語的輔導資料。提高書寫，... 2023-02-06
圖文名偵探福爾摩斯最大的敵人
說到關于偵探，很多人會想到《名偵探柯南》這部動漫片。但其實，《名偵探柯南》它的創作是在向我們的大偵探福爾摩斯緻敬。福爾摩斯自稱是名刑偵顧問，當其他警探或私家偵探遇到困難時常向他求救。他頭腦冷靜、觀察力敏銳、推理能力突出，善于通過觀察與演繹推... 2022-11-30
圖文養老工作要有奉獻精神
養老工作要有奉獻精神?HappyBirthdayToYou，現在小編就來說說關于養老工作要有奉獻精神?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!養老工作要有奉獻精神HappyBirthdayToYou△圖為郭潔玉奶奶近日，烏蘭美養老驿站（中... 2022-10-11
圖文做方便面的時候怎麼做荷包蛋
晚上十點孩子下自習，電聯點餐特色方便面，我今天給他做了這個。By鵑姿用料方便面1包雞蛋1個圓生菜3片火腿1根西紅柿半個香菜1根小蔥1根做法步驟1、備料：圓生菜洗淨撕塊，火腿腸切片，西紅柿切片，香菜末，小蔥末。2、雞蛋3、調料包三合一先放在碗... 2023-01-22
圖文曾仕強教授的名言名句
一、有好就有壞，因為有陰就有陽。陰陽理論是我國古代哲學的基礎，不管是易經還是道德經都有陰陽理論的痕迹。陰陽理論告訴我們任何事物都有其兩面性，看事物要全面，既要看到好的一面，又要看到壞的一面。二、采取無為的執行過程，才能大有為。無為而治，是老... 2022-11-01
圖文描寫道路兩旁的美景
立夏時節。毛雨晴小荷才露尖尖角。李丹陽立夏三天遍地鋤張婕立夏·挂蛋。謝星語蝼蛄聒噪王瓜茵。王瑜立夏見三新·櫻桃。李格格好多雨·好多瓜。吳炜堯立夏已過，熱情的夏季正式來臨了。立夏，是标示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。曆書雲：“鬥指東南，維為... 2022-12-12
圖文第五人格漫畫傑克真面目
, 2023-01-09
圖文吉林省食品抽檢不合格網站公示
食品夥伴網訊，今日（18日），吉林省食藥監局發布國家、省級兩期食品安全抽檢信息，共通報了3批次食品不合格。公告顯示，國家抽檢中，有1批次黃瓜籽粉被檢出酸價、過氧化值超标，1批次大豆油檢出溶劑殘留量不合格，分别來自長春市永龍食品有限公司，長春... 2023-02-03
圖文麥多多拆解
安克公司的執行官曾直言不諱地表示：贊同蘋果不贈送充電頭，因為這能讓配件制造商銷售更多産品。這句話也可以這麼理解，因為蘋果不送充電器，讓第三方配件品牌有立足之地。蘋果雖然自己也賣充電頭，但是面對極高的溢價，用戶還是理性地選擇第三方配件。我自己... 2023-02-10

tft每日頭條

> 圖文

> 蓮藕酸湯素食