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心理素質比較差會怎樣

圖文 更新时间:2024-07-05 04:31:21

心理素質比較差會怎樣?22 秒 分類: 近期要考科目三,我正在積極準備,學、練都很認真,也在不斷總結、思考我發現我最大的短闆就是心理素質,我特别害怕考不過,因此經常焦慮,一到練車心就怦怦直跳,下面我們就來聊聊關于心理素質比較差會怎樣?接下來我們就一起去了解一下吧!

心理素質比較差會怎樣(心理素質太差怎麼辦)1

心理素質比較差會怎樣

22 秒 分類: 近期要考科目三,我正在積極準備,學、練都很認真,也在不斷總結、思考。我發現我最大的短闆就是心理素質,我特别害怕考不過,因此經常焦慮,一到練車心就怦怦直跳。

通過自己學來的知識、獲得的經驗,我判斷出焦慮反映出我希望一次性通過科目三的強烈願望。我缺乏自信,缺乏積極心态,缺乏掌控感,或許是因為意識裡認為很多事情的完成主要原因并不是自己的努力,即使不少例子證明我的努力是有成效的。

就科目三而言,新規以後難度本來就增加了不少,我特别擔心自己出現低級失誤,擔心運氣不好遇到極端天氣,擔心遇到非常不利于考試的路況……總之這件事我是悲觀的。

我所做的努力隻能減少風險,但不知道哪裡來的偏執,就想要把風險減到幾乎為零,而我明白并不可能。

我安慰自己,“即使不能一次通過,不還可以考二次嗎?”。但這時我想到的會是“隻有五次機會,萬一都沒通過,又要從科目一開始”

希望大家能給我一些指導、建議。

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