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小孩感冒咳嗽剛好該吃什麼食物好

健康更新时间:2024-09-15 02:17:45

身體是孩子感冒的信号，流清鼻涕是感冒的第一階段，第二階段就是咳嗽，很多人都深有感受，一旦咳起來就沒完沒了，恢複起來更是漫漫長路，小孩出現咳嗽，多半是由于感冒引起的咳嗽，另一種是氣溫的忽冷忽熱導緻小孩上呼吸道受到刺激、引起病毒感染和細菌感染。

小孩感冒咳嗽剛好該吃什麼食物好（這4種食物能幫不少忙）1

小孩咳嗽要不要就醫呢?

小兒咳嗽起來會比大人的反應嚴重，多數會咳嗽不止，父母看到孩子有點咳嗽，就會去找醫生吃藥挂水，用藥的結果可能是孩子的胃口差了，食欲不好，長此以往孩子的營養就跟不上，抵抗力就變差，這樣一來孩子更容易感冒咳嗽，所以這類孩子就陷入惡性循環之中，孩子往往長得瘦小，面色焦黃，甚至會引發哮喘，所以當孩子有咳嗽症狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無并發症以及全身症狀，再決定是否立刻就醫。

小孩感冒咳嗽剛好該吃什麼食物好（這4種食物能幫不少忙）2

治療咳嗽的小方法

1.早上起來咳嗽比較多，痰比較多，可能是脾虛痰濕，就需要吃一些健脾化痰的。将山藥和陳皮煮水每天兩次，服用2-3天。

2.晚上咳嗽比較重，并且伴有口臭和磨牙，這種情況就吃山楂或者白蘿蔔煮水，消食化

3.平時咳嗽，痰比較黃，比較濃稠比較劇烈，這種情況下是熱痰咳嗽，用川貝母雪梨煮水喝，清熱化痰止咳。

4.咳嗽痰比較少，比較粘稠，或者說幹咳沒有痰，這種燥咳就吃一點百合，沙參麥冬煮水喝，潤肺止咳化痰。

小孩感冒咳嗽剛好該吃什麼食物好（這4種食物能幫不少忙）3

從預防角度來說，到春天的花粉季節小孩有過敏的情況，或者易感染的情況，盡量不去一些花粉多的地方，包括公園踏青旅遊，對容易感冒的小孩，應該盡量增減衣物，冷的時候要穿衣服，熱的時候要脫衣服，因為熱了小孩受不了，涼了小孩也受不了;預防好上呼吸道引起的感冒、咳嗽則應該護理好鼻腔、咽喉，戴上口罩，經常清洗一下口腔，鼻腔，針對小孩設計一些保健飲食，盡量避免食用刺激性的東西，不要給小孩吃上火的東西。做到預防咳嗽，讓孩子遠離疾病，健康成長!

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